目黒区のスポーツジム・フィットネスクラブ
大多数の人が、ボディメイクやダイエットを決心したら、まずフィットネスジムやスポーツジムに入会してしまうようです・・・
残念ながら、あなたの近くの東京都目黒区のフィットネスジムやスポーツジムに入会したからといって、きちんと、あなたのボディメイクやダイエットが達成され痩せられたり、痩せた理想の体型になれたりするとは限りません。事実、痩せないダイエットや期待はずれなボディメイクになってしまって困ってしまったという方も多いものです。
なぜなら、フィットネスジムやスポーツジム入会している人が、全てボディメイク＆ダイエット目的ではないからです。
カラダを動かすこと自体だけ純粋に楽しんでもらったり、会員同士のコニュニティを楽しんでもらうとか、ジャグジーなどリラックスタイムを楽しんでもらったりと、アミューズメントパーク的な発想でジム施設を作っており、リラクゼーションこそ、会員制スポーツジム企業としての役割と考えているＳＰＡ要素の強いジムもあります。
フィットネスジムやスポーツジムには入会したはいいが、そこには、「あなたのカラダに合ったボディメイク指導やダイエット指導できるダイエットトレーナーがいなかった・・」「ボディメイク＆ダイエット効果がほとんどない器具ばかり並べてあった・・」「ダイエット指導パーソナルトレーナーはいたがパーソナルトレーニング指導レベルに満足できない・・・」「パーソナルトレーナーはいたがボディメイクやダイエットトレーニング技術に満足できない・・・」ということがあっては大変です。
とはいえ、近年増えているパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングジム、加圧ジム、女性専門パーソナルトレーニングジム、ダイエットジムや女性ボディメイクジムなど、ダイエットや女性ボディメイクを前面に打ち出しているジムにも注意が必要です。最近では、パーソナルトレーナーやボディメイクという言葉の普及に便乗して、ジム中でちょっと器具の使い方を教えられる程度のスタッフをも「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせているパーソナルトレーニングジムもあったり、一度に何十万も払う高額料金のダイエットジムやボディメイクジムのパーソナルトレーニング担当するスタッフをも「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせていたりする会社も多くなってきています。
なぜなら、「パーソナルトレーナー」「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」「モデル指導」「女優やタレント」「モデルに人気」「有名人ご用達」「女性専門ジム」「ボディメイク専門」などという肩書きさえつければ、いかにも専門的で信用できるパーソナルトレーナーのように感じさせることできるからです。パーソナルトレーナーによるダイエットジムやボディメイクジム選びで失敗したくないなら、注意してチェックしなければなりませんね・・。
あなたが、ボディメイク＆ダイエットを決心し、まだ、あなたの近くの東京都目黒区のジムに入会してなかったり、あなたの近くの東京都目黒区のダイエットジムやボディメイクジムでパーソナルトレーニングをしていなかったのなら、もしかしたら、それは大変ラッキーなことかもしれません。
何も考えずスポーツジム・フィットネスジムに入会してしまいボディメイクできなく幽霊会員になって会費のみ払い続けたり、高額料金のパーソナルトレーナーによるダイエットジムやボディメイクジムに入ったはいいが痩せなかった、パーソナルトレーニングが辛く厳しかったので途中で止めてしまったのでは、無駄が多すぎませんか？
痩せたりダイエットしたりカラダを変えるものは、施設や器具ではありません。あくまでも、使い方や方法が重要なのです。
そして、あなたのカラダに合った使い方や方法を伝えるのはパーソナルトレーナーであり人間だと思います。
ボディメイク＆ダイエットするとき、あなたの大事な、お時間とお金を無駄に使わない為にも、パーソナルトレーナーなど最初に相談する相手を、しっかり選択する必要があるかもしれません。こちらも参考にしていただくとよいかもしれません。
目黒区の主なスポーツジム・フィットネスジム
東京都目黒区中根1-14-17
東京都目黒区中央町2-26-7
東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3F
東京都目黒区三田1-13-2 恵比寿ガーデンプレイス内B1F
東京都目黒区東が丘2-14-6
東京都目黒区碑文谷5-13-12
東京都目黒区八雲3-26-6
東京都目黒区青葉台2-19-10
モデルボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきＨＰ TOPへ戻る
著書
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
本物のボディメイクを世界中に
パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki
1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。 「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。 複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
→ プロフィールはこちら
パーソナルジム
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