メディア実績
2025/08/06
『女子力筋トレ』書籍出版
日テレ「それって!?実際どうなの課 姿勢を正すと痩せる？」では1分で出来る姿勢を正すエクササイズ4種をしつつ、姿勢良く生活するだけダイエットの効果をザ・たっちが検証。一方は姿勢を正し、一方は何もしない双子の2人が24時間5日間同じ生活を送ると体重にはどんな変化が
ターザン「腸トレ』監修
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フジテレビ「ウワサのお客さま」」で、深田恭子さんのサーフィンのトレーニング効果についてコメント出演。
https://www.aloha-street.com/article/2020/03/343084/
宮古島経済新聞から取材
⇒ https://miyakojima.news/new-open/shapes-girl
2019/07/11
沖縄うるまＦＭ出演
2019/06/20
大阪グランフロントにて、ボディメイク講座講師
2019/06/13
熊本シティＦＭ出演
2019/06/06
宮古ＦＭ出演
2019/05/11
日本テレビ「私こういう者でして」出演。
2019/03/11
テレビ東京【なないろ日和！】に出演
→ https://www.youtube.com/watch?v=dyIJjM4zO60
2019/02/14
たまひよ「手がかじかむ冬に備えてすぐに体が温まるエクササイズ」でボディメイク記事の執筆させていただきました。
手がかじかむ冬に備えてすぐに体が温まるエクササイズ https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=28238
2019/02/14
たまひよ「冬のうちにお腹をひっこめよう 腹筋まわりの鍛え方」でボディメイク記事の執筆させていただきました。
冬のうちにお腹をひっこめよう 腹筋まわりの鍛え方 https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=33505
2019/02/05
シェイプスガール沖縄店（ShapesGirl沖縄店）オープン
2018/11/26
台湾のサイトに掲載していただきました。
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20555
2018/10/13
たまひよ「ママが自宅で簡単にできるフィットネスを紹介！子どもを見ながら簡単に体型維持 」でボディメイク取材受けました。
https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=26907
2018/10/11
林先生の初耳学(TBSテレビ)で、腹筋トレーニングについて、コメントさせて頂きました。
2018/10/6
By Sにて、ボディメイク取材を受けました。
「プロテインがぶ飲み」は太る？ ボディメイクで成果を出す“タンパク質”の正しい摂り方
2018/09/02
ラジオ出演のお知らせです。ベイエフエムbayfm「第一生命 presents Lifestyle Recipe」放送時間は日曜21:00〜22:00に、9/2から毎週日曜日から、９月中5週にかけて出演します。番組DJ歌手のMiracle Vell Magicさんとボディメイクについてトークしていきます。
2018/08/16
By Sにて、ボディメイク取材を受けました。
「ボディメイク」有名トレーナーが“ダイエット迷子”の大人女性を救済│自宅筋トレ〜食事法を伝授
2018/08/16
By Sにて、ボディメイク取材を受けました。
ボディメイク有名トレーナー考案・女性が自宅でできる「痩せ筋トレ」。簡単5メニューを直伝！
2018/07/26
KKTてれビタに生出演させていただきました。
2018/6/20
アルスマグナさんのライブにボディメイク特別講座の講師として出演させていただきました。
2018/06/10
アルスマグナさんDVDシングル「アルス・ブートキャンプ」が、オリコンDVD売上ランキングNO.1となりました。
https://www.oricon.co.jp/news/2113027/full/
2018/05/03
テレビタにコメンテーターとして、テレビ出演。
⇒ 詳細
2018/05/03
FM番組ニコラジパークに出演。
2018/05/01
2.5次元ダンスユニット・アルスマグナさんのDVDシングル「アルス・ブートキャンプ」の振り付けのボディメイク監修。
http://ars-magna.jp/eventpage/2018/20180530_11thsi...
https://natalie.mu/music/news/280442
⇒ 詳細
2018/04/02
Classy2018年５月号から取材、パーソナルトレーニング指導風景取材掲載。
2018/3/26
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーで首周りのボディメイクトレーニング指導。
⇒ 詳細はこちら
2018/3/3
本物のボディーメイク講座を沖縄で開催いたしました。
⇒ 詳細はこちら
2018/2/26
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーで足裏トレーニング指導。
⇒ 詳細はこちら
2018/1/29
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
⇒ 詳細はこちら
2018/1/29
2018/1/17
QAB琉球朝日放送-旬感! Qアプリに生出演
2018/1/13
沖縄BON!!魅川憲一郎のオジャマするわよ～に出演
⇒ 詳細はこちら
2017/12/18
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/11/27
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/11/23
朝日新聞掲載
2017/10/30
KAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
⇒ 詳細はこちら
2017/10/15
KAB元気フェスタ2017にてレッツシセトレ！トレーニング指導。
→ 詳細はこちら
2017/9/25
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/8/28
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/7/31
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/6/26
レギュラー出演中のKAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニング「レッツシセトレ」コーナーでトレーニング指導。
2017/6/12
沖縄テレビ放送OTV「ひーぷー☆ホップ」に出演、沖縄の大人気のタレントさん、あーりーさんにエクササイズ指導。
2017/6/11
初夏のチョイ見せに備える！ 男の「足首＆ふくらはぎメイキング術」でボディメイクエクササイズのご紹介。
2017/5/29
KAB 熊本朝日放送、16:00～の熊本の人気情報番組「くまパワ」に生出演。姿勢トレーニングを指導。「レッツシセトレ」
2017/5/27
岐阜県御嵩町にて講演。「日常生活の中でできる簡単な運動〜ながら運動」
2016/11/16
Seventeen2017年1月号でボディメイクエクササイズ監修
2016/11/16
熊本におぜきボディメイクジムがオープン。
2016/09/08
韓国版書籍出版
2016/05/08
おぜきとしあき著書、『腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!』から取材。
出っ腹に「カウントスクワット」が効く！1回10秒で凹ますエクサ
出っ腹に「カウントスクワット」が効く！1回10秒で凹ますエクサ
2016/1/19
1月19日(火)21:00～21:54放送 、フジテレビ系列、潜入！ウワサの大家族【1週間30キロダイエット】にて、おぜきとしあきが、ダイエット企画の監修及びトレーナー出演。
2015/12/10
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！ 急増中の「スマホ猫背」をケアする40秒ストレッチでボディメイクエクササイズ紹介。
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！ 急増中の「スマホ猫背」をケアする40秒ストレッチ
2015/12/02
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える、シャキッと姿勢に若返りエクササイズ！でボディメイクエクササイズ紹介。
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える、シャキッと姿勢に若返りエクササイズ！でボディメイクエクササイズ
2015/11/19
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！シャキッと姿勢に若返りエクササイズ！でボディメイクエクササイズ紹介。
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！シャキッと姿勢に若返りエクササイズ！
2015/11/19
「からだにいいこと1月号」、脚グセ直しでごん太足がスラリ！で、おぜき式ボディメイクエクササイズのご紹介。
2015/11/19
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！ 立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法でボディメイクエクササイズ紹介。
ダイエット＆ボディメイクのプロトレーナーが教える！ 立ちっぱなしでも足が疲れにくい方法
2015/10/26
女性専用パーソナルトレーニングジムShapes（シェイプス）名古屋店OPEN
2015/10/20
女性専用パーソナルトレーニングジムShapes（シェイプス）本店再開OPEN
2015/9/5
「からだにいいこと11月号」超効率ダイエット特集でおぜき式ボディメイク紹介。
2015/7/21
岡田マリアさんの番組、FMラジオ・J-WAVEのPOP UP出演させていただきました。
詳細はこちら
2015/7/15
CHANTO（チャント）8月号「ワーママにとって家事と同じく健康術も「時短」が命！？「プチ不調」に負けないカラダを作る！」で、ボディメイクアドバイスさせていただきました。
2015/6/7
ショップチャンネル出演させていただきました。パーソナルトレーナーおぜきとしあき開発の通販ボディメイク商品“モデルボード”のご紹介。
2015/5/20
からだにいいこと７月号にて、おぜき式ボディメイク紹介。
2015/4/24
からだにいいこと６月号にて、各種ボディメイク成功についてコメント。
2015/4/9
LOVE 日本酒!（学研）で、二日酔い解消エクササイズ、酒太り解消エクササイズ、お酒に負けない燃焼ボディエクササイズなど、アイドルの池田ショコラさんにエクササイズ指導する形で、日本酒ビンを使ったエクササイズを紹介させていただきました。
2015/3/21
新刊、腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（SBクリエイティブ）
2015/1/22
新刊、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社ムック)
2015/1/17
ショップチャンネル主演。
2014/11/26
新刊、5秒姿勢矯正ダイエット (マガジンハウスムック)。
2014/10/26
岐阜県歯科技工学術大会、特別講演「パーソナルトレーナーが教える身体づくり」にて講師。詳細
2014/09/18
マイナビウーマンニュース、ボディメイク専門家に聞く。「フリーウエイトトレーニング」と「マシントレーニング」、どちらが効果的？筋トレ法のウソ、 ホント」記事掲載。詳細
2014/05/11
フジテレビ「さらば！あいまいな日本語よ もや語大辞典」に出演させていただきました。
2014/04/04
雑誌からだにいいこと2014年5月号にて、アラフォーモデルの体型キープ術にてコメントさせていただきました。
2014/04/02
雑誌すてきな奥さん2014年5月号にて、ダイエットトレーニング監修させていただきました。
2014/02/03
モデルプレスにてパーソナルトレーナーおぜきとしあきの記事掲載「やせたかったら腹筋？筋トレは毎日していい？筋トレ法のウソ、ホント」詳細
2014/02/03
マイナビウーマンニュース、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの「ボディメイク専門家に聞く。筋トレ法のウソ、ホント」記事掲載。詳細
2013/11/13
マイナビウーマンニュース、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの「ボディメイク専門家に聞く。ふくらはぎをスリムにするストレッチとは？」記事掲載。詳細
2013/10/25
FYTEE、朝1分モデル筋エクサで美姿勢Get＆代謝UP記事監修。
2013/10/22
Soupにて、お腹凹みエクササイズ監修掲載。
2013/06/02
タイ・バンコクにてラジオ番組出演させていただきました。
2013/06/04
タイ・伊勢丹バンコク店にてダイエットセミナー講師させていただきました。
2013/04/17
ライフハッカー日本版にて、「パーソナルトレーナーが考案！ 忙しいビジネスパーソンのための5秒でできる簡単ストレッチ」を紹介させていただきました
http://www.lifehacker.jp/2013/04/130417stretch05.html
2013/04/08
Cafegloveにて、「仕事や家事の合間にさりげなくボディメイク！ パーソナルトレーナー直伝の簡単ストレッチ」を紹介させていただきました。
http://www.cafeglobe.com/2013/04/028752nagara_stretch.html
2013/03/28
美メソッドVol.8にて、お腹やせエクササイズ取材掲載。
2013年03月15日
2013年02月02日
書籍、中国版発売。
2012年11月24日
ランニング・スタイル 2013年1月号 Vol.46にて大腰筋トレーニング監修させていただきました。
2012年11月23日
月刊ゴルフダイジェストにて、体幹トレーニング監修させていただき、タレントの東貴博さんに体幹トレーニングのパーソナルトレーニング指導風景掲載していただきました。
2012年11月07日
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Men`s LEE (メンズ リー) 2012年12月号にて、私パーソナルトレーナーおぜきとしあき考案監修エクササイズ“パパトレ”掲載していただきました。
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2012年10月21日
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Running Style（ランニングスタイル）Vol.45（2012年12月号）にて、私パーソナルトレーナーおぜきとしあきの美脚ランニング取材掲載していただきました。
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2012年10月21日
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岐阜県可児市市民健康イベントにてボディメイク講演させていただきました。
「ぽっこりお腹を解消するボディメイク」
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岐阜県可児市市民健康イベントにてボディメイク講演 ぽっこりお腹を解消するボディメイク">
2012年10月15日
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フリーペーパーSENSE UP LEE掲載。
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2012年08月18日
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popteen9月号 夏休みガチやせダイエットプログラム監修
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2012年08月18日
2012年08月11日
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「ボディメイク専門家に聞く。トレーニングの勘違いとは 」について取材受け、下記掲載されました。
ボディメイク専門家に聞く。トレーニングの勘違いとは - マイナビ
ボディメイク専門家に聞く。トレーニングの勘違いとは - Ameba News
ボディメイク専門家に聞く。トレーニングの勘違いとは - MSN
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2012年07月28日
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「ボディメイク専門家が教える。部分やせが現実的に難しいワケ」について取材受け、下記掲載されました。
2012年07月17日
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ＳＰＡ!７月１７日号、ダイエット指導監修。
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2012年07月12日
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メンズノンノ８月号「やせマッチョ目指せ！肉体改造」監修。
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2012年05月15日
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NHK/ BSプレミアムの番組「写ねーる」にて、美脚ランニング でトレーナー指導出演させていただきました。
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2012年04月18日
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「バスタイムに「時短」ストレッチケア」について取材受け、下記掲載されました。
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2012年04月06日
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「筋肉の疲労回復に効率的なストレッチとは？」について取材受け、下記掲載されました。
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2012年03月24日
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大人のカラダＳＴＹＬＥ-ＶＯＬ．６（学研パブリッシング）の「３日坊主にならないダイエットの基本ルール」監修。
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2012年03月15日
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「ダイエット専門家に聞く。野菜ダイエットでやせない理由とは!?」について取材受け、下記掲載されました。
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- 2012年03月13日
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「筋トレ＆ダイエットのモチベーションをキープさせる方法とは？」について取材受け、下記掲載されました。
2012年03月05日
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「ボディメイク専門家に聞く。効果的に腹筋を割る方法とは？」について取材受け、下記掲載されました。
2012年02月04日
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Ozeki`sボディメイクの「アルコール排出エクササイズ」について取材受け下記掲載されました。
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2012年02月03日
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「専門家に聞く。ジーンズが似合うヒップづくりのエクササイズ」について取材受け、下記掲載されました。
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2011年01月18日
株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、ベイサイド迎賓館（横浜）にて、ブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2012年01月11日
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「専門家に聞く。ランニング中に、足腰の疲れを軽くする方法」について取材受け、下記掲載されました。
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2011年12月07日
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株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、SHOTO GALLERY（渋谷）にて、ブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2012年12月02日
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Ozeki`sボディメイクの「美脚ランニング」について取材受け下記掲載されました。
2011年10月28日
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株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、アーセンティア大使館（大阪）にて、ブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2011年11月27日
「ボディメイク専門家に聞く自分でできる脚やせテク」について取材受け、下記掲載されました。
2011年10月12日
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株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、SHOTO GALLERY（渋谷）にてブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2011年10月01日-
からだにいいこと11月号に、女性ダイエットについてインタビューが掲載されました。
2011年09月21日-
「ボディメイク専門家に聞く自分でできる脚やせテク」について取材受け、下記掲載されました。
2011年09月20日
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Ozeki`sボディメイクの「シセトレ」について取材受け下記掲載されました。
2011年08月31日-
株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、SHOTO GALLERY（渋谷）にて、がブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2011年07月20日ハリウッドセレブ雑誌日本版 『GOSSIPSゴシップス 2011年9月号』 でボディメイク記事を監修しました。
2011年07月11日
日立ソリューションズのビジネスコラムにて、「暑さに負けない生活習慣や体づくりの方法」取材。
2011年07月07日テレビ東京の高田純次さんの健康番組「うひゃうひゃ健康ＴＶ」に出演。
2011年07月07日
マイナビニュースにて、Ozeki`sボディメイクのボディメイクスクワットについて取材。
2011年07月02日株式会社テイクアンドギヴニーズ主催、ベイサイド迎賓館(三宮)にてブライダルボディメイクセミナー講演しました。
2011年06月22日雑誌「からだにいいこと」ダイエット記事監修。
2011年6月5日暑さに負けない生活習慣や体づくりの方法について取材。
2011年6月5日ブライダルダイエット＆ボディメイク講座講師。
主催：株式会社テイクアンド・ギヴ・ニーズ
場所：大阪府大阪市中央区南船場1-18-8 アーセンティア大使館雑誌
2011年4月15日BODYバイブルに掲載。
2011年3月15日フリーペーパー「Health＆Beauty」にてボディメイク監修。またパーソナルトレーナーおぜきとしあきがタレントの中島史恵さんにトレーニングしている様子が「Health＆Beauty」に掲載。
2011年2月23日ドラッグストアのマツモトキヨシで配布されている「デジマガ3月号」にてダイエット記事監修。
2011年2月10日映画 「パラダイス・キス」にイザベラという女性役で出演する五十嵐隼士さんを、女性らしいカラダつきにするためのボディメイクを行う。
2010年9月10日ランニング生活ゼロから始めるフルマラソンでランナーの食事講座監修。
2010年8月17日からだにいいこと10月号で有名人の20年スタイルキープする秘密特集でコメント。
2010年8月14日
フリーマガジンLIVEの感動のボディメイクキングにてボディメイク術の記事監修。
2010年7月14日監修のニンテンドーDS ゲームソフト「うごいてあそぶダイエット」発売。
2010年6月25日BS-TBS「教えて・からだのミカタ」に出演
2010年06月08日
「日経ヘルス７月号」にて指導風景掲載。
2010年03月18日
雑誌「からだにいいこと５月号」でダイエットの成功コツで取材掲載。
2009年11月10日
雑誌「小悪魔ageha１２月号」美脚作りの専門家として掲載。
2009年10月07日
「中学・高校バスケットボール 2009年11月号」ボディメイク＆ダイエットの記事監修。
2009年05月25日
デジモノステーション６月号、最新デジタル機器を使ったダイエット特集監修。
2009年04月28日
フジテレビ「ゴールドハウス無人島ダイエット」で出演指導。
2008年11月10日
パーソナルトレーナーおぜきとしあきが東京大学代表として北京大学に招待される。北京大学にて、研究トレーニングメソッドとそれを使用したボディメイクジムのビジネスモデル発表。
2008年10月18日
TV番組「からだのミカタ」にて指導出演、タレントさんのどきどきキャンプさんにエクササイズ指導。
2008年9月30日
「＋５分で変わる！体脂肪・筋力トレーニング（西東社）」出版。
2008年9月21日
TBSドリームプレス社のＤ-1ダイエット特集で、くわばたりえさんに、ストレッチ・部分痩せ指導で出演。
2008年8月25日
日本初のボディメイク専門ラジオ番組レギュラー担当。 番組名「おぜきとしあきの本物のボディメイクを世界中へ」
2008年7月9日
扶桑社SPAにて、「ダイエットの無駄な努力総点検」監修
2008年7月1日
Hanako West 記事監修
au smart sports Hanako West ランニング記事監修
2008年5月
健康TV番組 「教えて、からだのミカタ」にて、お笑い芸人の連戦姉妹に出演指導。
2008年3月27日
au smart sports総監修。
2008年3月27日
Body＋にて、フィットネスライフの組み立て方の提案記事。
2007年12月28日
毎日新聞にてパーソナルトレーニング指導風景取材掲載。
2007年12月28日
Hanako west（マガジンハウス）にてパーソナルトレーニング指導風景取材掲載。
2007年10月10日
エクササイズ特集を監修。
2007年10月05日
ananおしゃれ生活ノートでダイエットエクササイズ監修
2007年06月22日
ＳＰＡの本当に痩せる通販ダイエットで解説。
2007年05月31日
「きほんのダイエット」中国大陸出版。
2007年05月11日
オリジナルトレーニングがリクルート発行L25掲載。
2007年04月26日
an.an アンアン 「女の腹筋強化エクササイズ」監修。
2007年02月12日
フジテレビ「バイキング」番組にて、メタボリックシンドローム対策エクササイズ「メタボ体操」をひろみちお兄さんこと佐藤弘道さんに指導。
2006年12月18日
「体脂肪落とすためのトレーニングプログラム（西東社）」出版。
2006年11月07日
「きほんのダイエット」の台湾版出版。
2006年09月18日京都リサーチパークにて講演。
2006年09月10日
パーソナルトレーニングジムShapesシェイプス渋谷創業。
2006年09月08日
パーソナルトレーニング取材。
2006年08月25日
BRIDESに「花嫁のカラダ作りのパーソナルトレーニング」についての取材記事。
2006年08月03日
「すてきな奥さん」でダイエットトレーニング監修。
2006年07月15日
モデル事務所サトルジャパンとパーソナルトレーナー契約。所属モデル 和葉さんにボディメイク指導し、日本代表として、2006年ミスワールド出場。また、同じくボディメイク指導した所属モデルのAUMIさんは、翌年から大ブレイクして、ショウモデル中心に大活躍中。ミスワールドmissworld japan 2006 日本代表のボディメイク指導。
2006年03月25日
雑誌「STREET JACK」の「夏までにGETしたい勝ち組モテボディー」監修。
2006年03月15日
さまざまなジャンルの売れ筋ランキング上位商品だけを集めたランキングショップ「ランキンランキン」のダイエットコーナーで、「きほんのダイエット」がＮＯ．１となる。また、書籍問屋「大阪屋」でも第一位となる。
2006年01月30日
著書「きほんのダイエット（池田書店）」出版。
2005年10月30日
日本テレビ「ミラクル☆シェイプ」の番組に出演。１ヶ月で、タレントのカイヤさんのウエストを１９センチダウンさせるボディメイクに大成功。
2005年10月30日
雑誌「SPUR」で、「まちがいだらけの肉体改造」監修。
2005年06月30日
雑誌「MORE」自宅でできるボディメイク筋トレ特集監修。
2004年12月20日
雑誌「ターザン」の女性のためのボディメイク特集監修。
2002年01月10日
初の海外パーソナルトレーニング開始。
2001年12月03日
米国「ＴＩＭＥ」マガジンよりインタビューを受ける。
各種ボディメイク一覧
パーソナルトレーナーおぜきとしあき
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