PROFESSIONAL INSTRUCTION LAW
「センスがないから」「意識が足りないから」。
私はそんな逃げの言葉を一切使いません。
多くのパーソナルジムで「筋肉を意識してください」「もっと頑張りましょう」という指導が行われています。
もし、あなたがそれで「できない」と感じたなら、それはあなたのセンスがないからではありません。トレーナー側に「誰にでも伝えられる指導の法則」がないからです。
私は30年かけて、性別、年齢、運動経験を問わず、万人に共通して身体を動かせる「導きの法則」を見出しました。
100人に会ったら100人ともに、難しい種目でも瞬時に完璧なフォームで再現させる。それが「教えるプロ」としての最低条件です。
「筋肉への意識が足りないから効かない」といった、その場しのぎの言い訳は致しません。
できない理由は、常にトレーナーの「伝え方」にある。この覚悟を持って向き合うからこそ、2万人以上の結果を確実に積み上げることができたのです。
センスは不要: 身体を動かすための「正しい手順」をこちらが提供します。あなたはただ、その手順に乗るだけです。
意識は不要: 「筋肉を意識しろ」と言わなくても、自然とその筋肉が使われる「角度」へ、一瞬で導きます。
迷いは不要: 1回30分以内のセッションで、迷いなく「正解の動き」だけを脳と筋肉にインプットします。
運動神経も、過去の挫折も関係ありません。
「身体が変わる魔法」ではなく、確実な「指導の法則」を体感しに来てください。
aa
ああ


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)、林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)、潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)、くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。
本物のボディメイクを世界中に
パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現OZEKIボディメイクアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店&名古屋式モーニング巡り、などをしています。
指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。
➡︎ Models Tokyo personal training gym
【個人のお客様】
【企業・メディア関係者様】