高松市（瓦町・高松駅・レインボーロード）のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド
パーソナルトレーナー おぜきとしあきの視点
※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、高松市内の各パーソナルジムを分析・査定したものです。各店舗のサービス提供状況は随時変更される可能性があるため、最終的な判断は各公式サイトにてご確認いただくよう、情報の取り扱いにはご留意ください。
高松市エリアには多くのジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。
「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で高松市エリア内の主要ジムを分析し、一定の基準を満たした店舗を厳選しました。
他店を批判する意図ではなく、あくまで「筋肉バランスを整え骨格関節角度からパーソナルトレーニング指導をアプローチする女性ダイエット＆ボディメイク専門パーソナルトレーナー」である私の哲学に照らした客観的な考察です。ご自身の目的に合うジム選びの参考にしていただければ幸いです。
1. BEYOND（ビヨンド） 高松店
糖質制限なし。圧倒的な造形美を追求する専門パーソナルトレーナー陣が、理想のボディラインを構築。レインボーロード近くの好立地です。
📍 香川県高松市伏石町2133-1 1F
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おぜき視点： 筋肉をどう美しく魅せるかというデザイン力が非常に高い。高松で都会的なアウトラインを目指す方に。
2. RIZAP（ライザップ） 高松店
圧倒的実績。専任の専門パーソナルトレーナーが最短距離で結果へ導く。瓦町駅近くの盤石の管理体制です。
📍 香川県高松市鍛冶屋町7-4 リモージュ京都ビル 2F
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おぜき視点： 完遂させる仕組みは随一。自分一人では甘えが出てしまう方が、覚悟を決めて身体を変える場所。
3. 24/7Workout 高松店
3食食べて痩せる習慣。深夜営業、手ぶらOK。瓦町周辺の利便性と、質の高い専門パーソナルトレーナーの指導が両立。
📍 香川県高松市瓦町2-7-14 4F
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おぜき視点： 大手の安定品質。無理な制限を避け、合理的に身体を管理したい方に適しています。
4. かたぎり塾 高松店
理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。リーズナブルながら解剖学に基づいた指導を専門パーソナルトレーナーが提供。
📍 香川県高松市寿町1-1-8 2F
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おぜき視点： 解剖学的アプローチでリバウンドを防ぐ視点が優秀。本質的な筋肉の整え方を求める方に。
5. Apple GYM 高松店
重心位置や骨格角度から改善する「海外式」。猫背や巻き肩の修正を伴うダイエットを専門パーソナルトレーナーが担当。
📍 香川県高松市鍛冶屋町1-9 4F
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おぜき視点： 立ち姿を整えるアプローチは高く評価。姿勢美を求める高松の女性にふさわしい。
6. Chicken Gym 高松店
「続けられる」を重視。ストレッチを融合させ、専門パーソナルトレーナーが運動初心者の身体作りをサポート。
📍 香川県高松市丸亀町7-16 丸亀町グリーン西館 3F
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おぜき視点： 初心者へのハードルの低さが魅力。柔軟性を高めながら筋肉を刺激するバランスが良いです。
7. REAL WORKOUT 高松店
チケット制で無駄なく継続。手ぶらで立ち寄れるカジュアルさと、専門パーソナルトレーナーによる高品質な指導。
📍 香川県高松市番町1-6-6 1F
おぜき視点： 合理的な運営。長期的に自身の筋肉バランスをメンテナンスしたい方に。
8. ANYTIME FITNESS 高松中央通店
24時間ジム。在籍する認定の専門パーソナルトレーナーをスポット利用し、マシンの最大効率を引き出せます。
📍 香川県高松市東ハゼ町1-1
おぜき視点： 自立派の拠点。定期的なフォームチェックで、自己流による歪みを防ぐ活用がおすすめです。
9. JOYFIT24 高松
利便性の高い24時間ジム。在籍する専門パーソナルトレーナーから、本格的な個別指導を受けることが可能です。
📍 香川県高松市上福岡町2021-5
おぜき視点： 自分のペースと指導を両立したい方に。基礎的な筋肉バランスの維持に。
10. フィッタ（Fitta）高松
四国最大級の総合フィットネス。専門パーソナルトレーナーによる個別メニューで、効果的な肉体改造を支援。
📍 香川県高松市伏石町2121
おぜき視点： 総合ジムの設備力を活かした指導。多角的に筋肉を刺激したい方に適した環境です。
