福岡市城南区（六本松・別府）のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド
※本ガイドは、私個人の見解に基づき、福岡市城南区内の実在するジムを分析・査定したものです。
福岡市城南区は、六本松エリアを中心に知的好奇心の高い層が非常に増えたエリアです。パーソナルトレーナーを探す皆様は、納得感のあるロジックと確かな身体の変化を重視されます。骨格関節角度を整え、都会的な街並みに相応しい、凛とした立ち姿を作るための実力派店舗を厳選査定しました。
1. かたぎり塾 六本松店
理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。低価格ながら高品質な指導を完全個室で提供し、身体の機能を整えることに特化しています。
📍 福岡県福岡市城南区別府1-2-12 1F
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非常に誠実で論理的なアプローチ。知的なユーザーが多い六本松エリアにふさわしい「根拠のある指導」が魅力です。
2. かたぎり塾 別府店
別府駅至近の完全個室ジム。一流の指導をリーズナブルに受けられ、無理な食事制限なしに健康美を目指せる環境です。
📍 福岡県福岡市城南区別府3-2-2 B-DASH 1F
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長期的な視点で「動ける身体」と「若々しい立ち姿」を両立させたい方に推奨。非常に丁寧なパーソナル指導が受けられます。
3. エニタイムフィットネス 六本松店
24時間年中無休。パーソナルトレーナーをスポット利用することで、マシンの正しいフォームと効率的な負荷設定を学べます。
📍 福岡県福岡市城南区梅光園1-2-17 1F
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自立してトレーニングを継続したい方に。時折プロのチェックを入れることで、自己流の癖を防ぎ、効果を最大化できます。
4. JOYFIT24 六本松
利便性の高い立地で、プロによるメニュー作成と連動させることが可能。マシントレーニング主体の基礎作りをサポートします。
📍 福岡県福岡市城南区別府1-21-6 2F
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初心者の入り口として最適な環境。正しいフォームを学ぶことで、その後のボディメイク効率が劇的に変わります。
5. 加圧トレーニングスタジオ（城南区エリア周辺）
短時間・低負荷で効率よく代謝を上げ、美肌や健康維持を狙う加圧トレーニング。時短を求める女性に選ばれています。
📍 福岡県福岡市城南区・中央区境界エリア
激しい運動が苦手な方に。プロによる的確な血流制限技術は、細胞レベルでの活性化を狙える賢い選択肢です。
著書
テレビ出演
本物のボディメイクを世界中に
パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店＆名古屋式モーニング巡り、などをしています。
指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。
パーソナルジム
➡︎ Models Tokyo personal training gym
➡︎ ShapesGirl渋谷本店
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