茨城（水戸・つくば）の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合・本格派フィットネスクラブ

ゴールドジム筑波静岡（※つくばエリア）
住所：茨城県つくば市吾妻1-6-1 つくばクレオスクエアキュート 3F
特徴：つくば駅直結。最高水準のトレーニングマシンを誇り、初心者からアスリートまで納得のいく環境が整っています。
スポーツクラブアカデミア
住所：茨城県水戸市河和田町3891-4
特徴：水戸市内の大型総合施設。ジム、プール、スタジオに加え、サウナや天然温泉等のスパ施設が非常に充実しています。
ジョイフルアスレティッククラブ土浦
住所：茨城県土浦市中村南4-11-7
特徴：県内最大級の規模。プール、テニスコート、ゴルフ練習場など、フィットネスの枠を超えたスポーツ環境が魅力です。
ダンロップスポーツクラブつくば
住所：茨城県つくば市研究学園5-19
特徴：研究学園駅近く。最新のマシンと多彩なプログラム、温水プールを完備し、ホスピタリティの高さに定評があります。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス水戸赤塚店
住所：茨城県水戸市赤塚1-1971-5
特徴：24時間年中無休。広い駐車場を完備し、国内外の店舗を相互利用できるため、忙しい方でも通いやすいスタイルです。
chocoZAP つくば
住所：茨城県つくば市吾妻2-8-8 1F
特徴：月額安価で着替え不要。買い物ついでに短時間で利用できる、運動初心者に優しい無人コンビニジムです。
ワールドプラスジム水戸店
住所：茨城県水戸市見和2-246-1
特徴：リーズナブルな料金で24時間利用可能。シャワーや水素水などの無料サービスも充実しているマシン特化型ジムです。

3. 公営施設

つくばカピオ（トレーニングルーム）
住所：茨城県つくば市竹園1-10-1
特徴：つくば駅近く。公共施設ならではの低料金（都度払い）で、筋力トレーニングや有酸素運動を行えます。
水戸市総合運動公園（トレーニング室）
住所：茨城県水戸市見川町2256
特徴：広大な敷地内にあり、非常に安価な料金設定。市民の健康維持の拠点として、幅広い年代に利用されています。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

RIZAP 水戸店
住所：茨城県水戸市南町3-6-27
特徴：完全個室のマンツーマン指導。専属トレーナーによる徹底した食事管理とトレーニングで、結果を重視する方に支持されています。
かたぎり塾つくば店
住所：茨城県つくば市研究学園5-12-4 2F
特徴：理学療法士監修の高品質な指導を低価格で提供。個室で集中してボディメイクに取り組めるパーソナルジムです。
ホットヨガスタジオLAVA 水戸エクセル店
住所：茨城県水戸市宮町1-1-1 水戸エクセル 6F
特徴：水戸駅直結。ダイエットや冷え性改善に効果的な、女性に人気のホットヨガ専門スタジオです。

著書

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テレビ出演

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パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像

それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴