あきる野市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 24時間営業ジム・フィットネスクラブ

• エニタイムフィットネス あきる野店
  住所：東京都あきる野市秋川1-1-1 2F
  特徴：秋川駅すぐ。24時間年中無休のマシン特化型ジムで、専用駐車場も完備。仕事帰りや早朝でも利用可能です。
• chocoZAP 秋川
  住所：東京都あきる野市秋川2-2-1 1F
  特徴：秋川駅北口近く。月額安価で着替え不要、セルフエステなどの設備も揃った初心者向けの無人ジムです。
• スマートフィット100 秋川店
  住所：東京都あきる野市秋川2-1-1 2F
  特徴：低価格な料金設定が魅力の24時間ジム。初心者へのサポートやマシンの使い方の案内も充実しています。

2. 公営施設

• あきる野市 秋川体育館（トレーニング室）
  住所：東京都あきる野市二宮683
  特徴：市が運営する総合体育館。トレーニング室を格安の都度払いで利用でき、市民の体力作りの拠点となっています。
• あきる野市民プール（トレーニング室併設）
  住所：東京都あきる野市二宮672-5
  特徴：温水プールと合わせてトレーニング室を利用可能。低コストで有酸素運動や筋力トレーニングを行えます。

3. パーソナルジム・専門フィットネス

• かたぎり塾 秋川店
  住所：東京都あきる野市秋川2-7-10 2F
  特徴：完全個室のパーソナルトレーニングジム。理学療法士監修の高品質な指導を、続けやすい価格で提供しています。
• カーブス あきる野秋川
  住所：東京都あきる野市秋川1-8 2F
  特徴：女性専用の30分サーキットトレーニング。予約不要で、コーチのサポートを受けながら短時間で運動ができます。
• ホットヨガスタジオLAVA イオンモール日の出店（※近隣エリア）
  住所：東京都西多摩郡日の出町大字平井字三吉野桜木237-3 イオンモール日の出 2F
  特徴：あきる野市から車でアクセスしやすい大型商業施設内にあり、買い物ついでにヨガを楽しめます。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。