千代田区の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合・高級フィットネスクラブ

ジェクサー・フィットネス＆スパ東京
住所：東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅一番街 B1F
特徴：東京駅直結。最新のマシンとスパ、サウナを完備し、丸の内ワーカーに人気の高い施設です。
エスフォルタ市ヶ谷
住所：東京都千代田区九段北4-2-25
特徴：市ヶ谷駅すぐ。タオルやウェアのレンタルが充実した完全手ぶらで通える高級ジムです。
ゴールドジム秋葉原東京
住所：東京都千代田区外神田4-4-3 7F
特徴：秋葉原駅近く。初心者から本格派まで対応する豊富なマシンと、プロテインバーも併設されています。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス秋葉原店
住所：東京都千代田区神田須田町2-3-1 2F
特徴：24時間年中無休。マシン特化型で、仕事帰りや深夜・早朝など自由な時間にトレーニングが可能です。
chocoZAP 神田
住所：東京都千代田区内神田2-11-6 1F
特徴：月額安価で着替え不要。スーツのまま5分だけ運動するといった使い方もできる無人ジムです。
ジョイフィット24 神田北口
住所：東京都千代田区神田鍛冶町3-3-3 2-4F
特徴：神田駅すぐの好立地。リーズナブルな価格で24時間いつでも本格的なトレーニングができます。

3. 公営施設

千代田区立スポーツセンター
住所：東京都千代田区内神田2-1-8
特徴：神田エリアにある大規模な区立施設。トレーニング室やプールを格安の都度払いで利用可能です。
千代田区立いきいきプラザ一番町（トレーニングルーム）
住所：東京都千代田区一番町12
特徴：麹町・半蔵門エリア。地域住民や在勤者が気軽に利用できるコンパクトなジム設備があります。

4. パーソナルジム・専門ジム

RIZAP 神田店
住所：東京都千代田区鍛冶町1-10-10 7F
特徴：専属トレーナーによる徹底した食事指導とトレーニング。個室で集中してボディメイクに取り組めます。
Apple Gym 飯田橋店
住所：東京都千代田区飯田橋3-7-11 4F
特徴：猫背改善や股関節の可動域を意識した、見た目重視のパーソナルトレーニングが特徴です。

著書

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テレビ出演

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それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴