八王子の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

ゴールドジム八王子東京
住所：東京都八王子市東町5-5 ハレマレ 4-6F
特徴：八王子駅北口すぐ。地域最大級のマシン台数を誇り、初心者からアスリートまで納得の設備です。
コナミスポーツクラブ八王子
住所：東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10F
特徴：駅ビル内にありアクセス抜群。プールやスタジオ、充実した温浴施設も完備しています。
メガロス八王子店
住所：東京都八王子市子安町1-16-11
特徴：24時間営業エリアを併設。大型のプールやジャグジー、多彩なスクールプログラムが魅力です。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス八王子店
住所：東京都八王子市三崎町4-8 1F
特徴：24時間年中無休。マシン特化型のシンプルな設備で、深夜や早朝でも自分のペースで通えます。
chocoZAP 京王八王子
住所：東京都八王子市明神町4-7-2 1F
特徴：月額安価で着替え不要。初心者でも気軽に立ち寄れる、コンビニ感覚の無人ジムです。
スマートフィット100 八王子店
住所：東京都八王子市中町2-1 佐藤ビル 3F
特徴：低価格な月額料金が特徴。初心者向けのサポート体制も整っている24時間ジムです。

3. 公営施設

八王子市エスフォルタアリーナ八王子（トレーニング室）
住所：東京都八王子市狭間町1453-1
特徴：狭間駅前。最新のトレーニングマシンを都度払いの非常に安い料金で利用可能です。
八王子市富士森体育館（トレーニング室）
住所：東京都八王子市台町2-2-1
特徴：富士森公園内にあり、市民が手軽に運動を楽しめる公共のトレーニング設備です。

4. パーソナルジム・専門ジム

24/7 Workout 八王子店
住所：東京都八王子市横山町25-6 ザ・レジデンス八王子 1F
特徴：完全個室のマンツーマン指導。ウェアやタオルのレンタルが無料で、手ぶらで通えるのが特徴です。
RIZAP 八王子店
住所：東京都八王子市中町5-1 八王子中町ビル 2F
特徴：専属トレーナーによる徹底した管理と指導で、結果を追求するパーソナルジムです。

著書

著者はこちら

テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像

パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像

それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
→ プロフィールはこちら

経歴