羽村市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手フィットネスクラブ・24時間ジム

• エニタイムフィットネス 羽村店
  住所：東京都羽村市羽東1-21-26 1F
  特徴：羽村駅近く。24時間年中無休のマシン特化型ジムで、国内外の全店舗が利用可能です。
• chocoZAP 羽村
  住所：東京都羽村市五ノ神1-10-1 第一杉浦ビル 1F
  特徴：羽村駅東口すぐ。月額安価で着替え不要、初心者でも隙間時間に気軽に利用できる無人ジム。
• スマートフィット100 羽村店
  住所：東京都羽村市五ノ神4-14-11 2F
  特徴：リーズナブルな料金設定が魅力の24時間ジム。初心者へのサポート体制も整っています。

2. 公営施設

• 羽村市スポーツセンター（トレーニング室）
  住所：東京都羽村市羽加美1-29-5
  特徴：羽村市が運営する総合スポーツ施設。トレーニング室を格安の都度払いで利用でき、市民の健康維持の拠点です。
• 羽村市スイミングセンター（トレーニング室併設）
  住所：東京都羽村市栄町2-1-1
  特徴：温水プールと合わせてトレーニング室を利用可能。低料金で運動不足解消に最適です。

3. パーソナル・専門フィットネス

• カーブス 羽村駅前
  住所：東京都羽村市五ノ神4-15-11 3F
  特徴：女性専用の30分フィットネス。予約不要で、サーキットトレーニングを中心に手軽に運動ができます。
• LAVA（ラバ） 羽村店
  住所：東京都羽村市五ノ神1-8-9 4F
  特徴：羽村駅すぐのホットヨガスタジオ。ダイエットやデトックス効果を求める女性に人気の施設です。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。