東村山市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手フィットネスクラブ・24時間ジム

• エニタイムフィットネス 東村山店
  住所：東京都東村山市本町2-3-71 2F
  特徴：東村山駅すぐ。24時間年中無休で、高品質なトレーニングマシンをいつでも利用できます。
• chocoZAP 久米川
  住所：東京都東村山市栄町2-10-18 1F
  特徴：月額安価で私服のまま利用可能。運動初心者でもハードルが低い無人コンビニジムです。
• スマートフィット100 久米川店
  住所：東京都東村山市栄町1-4-26 2F
  特徴：久米川駅近く。リーズナブルな価格設定で、24時間365日トレーニングが可能なマシンジムです。
• ANYTIME FITNESS 新秋津店
  住所：東京都東村山市秋津町5-13-18 2F
  特徴：新秋津駅・秋津駅の両方からアクセス良好。仕事帰りや深夜でも安心して利用可能です。

2. 公営施設

• 東村山市市民スポーツセンター（トレーニング室）
  住所：東京都東村山市久米川町3-30-5
  特徴：市が運営する総合スポーツ施設。都度払いの非常に安い料金で、各種マシンを利用できます。

3. パーソナルジム・専門フィットネス

• パーソナルジム アップルジム（Apple GYM）久米川店
  住所：東京都東村山市栄町2-10-16 5F
  特徴：猫背改善や海外式ボディメイクをコンセプトとした、個室指導のパーソナルジムです。
• カーブス 東村山駅前
  住所：東京都東村山市本町2-4-19 2F
  特徴：女性専用の30分サーキットトレーニング。予約不要で、無理なく運動習慣を身につけられます。
• ホットヨガスタジオLAVA 秋津店
  住所：東京都東村山市秋津町5-13-10 3F
  特徴：秋津駅すぐ。ダイエットや冷え性改善に効果的な、女性に人気のホットヨガスタジオです。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。