稲城市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

ゴールドジムアネックス仙川（※稲城近隣エリア）
住所：東京都調布市仙川町3-1-16（稲城市内から車や電車でアクセス良好）
特徴：稲城市周辺で本格的なウエイトトレーニングを希望する層に支持される、マシン充実のジムです。
スポーツクラブ NAS 若葉台
住所：東京都稲城市若葉台2-1-1
特徴：若葉台駅すぐ。ジム、プール、スタジオに加え、本格的なスパやサウナも完備された大型総合施設です。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス稲城店
住所：東京都稲城市百村1604-7 1F
特徴：24時間年中無休。高品質なマシンが揃っており、ライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能です。
chocoZAP 矢野口
住所：東京都稲城市矢野口310-1 1F
特徴：矢野口駅近く。月額安価で着替え不要、初心者でも隙間時間に気軽に立ち寄れる無人コンビニジムです。
chocoZAP 稲城長沼
住所：東京都稲城市東長沼1212-1 1F
特徴：稲城長沼駅すぐ。セルフエステやセルフ脱毛などの付帯サービスも充実した、ライト層向けの24時間ジムです。

3. 公営施設

稲城市市立総合体育館（トレーニング室）
住所：東京都稲城市長峰1-1
特徴：稲城中央公園内にあり、都度払いの非常に安い料金で利用可能。各種トレーニングマシンが整っています。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

カーブス矢野口駅前
住所：東京都稲城市矢野口300-1 2F
特徴：女性専用の30分サーキットトレーニング。予約不要で、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。
ホットヨガスタジオLAVA 若葉台店
住所：東京都稲城市若葉台2-4-3 3F
特徴：若葉台駅近く。ダイエットやリフレッシュを目的とした多彩なヨガプログラムが揃う女性に人気のスタジオです。

著書

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テレビ出演

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それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴