大田区の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

• ティップネス 蒲田店
  住所：東京都大田区蒲田5-28-4
  特徴：蒲田駅東口からすぐ。ジム、プール、スタジオ、サウナが揃った充実の総合施設。
• セントラルウェルネスクラブ24 大森
  住所：東京都大田区大森北1-8-2 icoro大森 4-5F
  特徴：大森駅近く。24時間営業エリアがあり、プールやジャグジー、スカッシュも楽しめます。
• コナミスポーツクラブ 蒲田
  住所：東京都大田区西蒲田7-2-3
  特徴：駅ビル内にありアクセス抜群。初心者から上級者まで幅広いプログラムが魅力。

2. 24時間営業・マシン特化型ジム

• エニタイムフィットネス 羽田店
  住所：東京都大田区羽田4-10-8 1F
  特徴：24時間年中無休。地域に根ざした店舗で、国内外の全店舗が利用可能です。
• chocoZAP 雪が谷大塚
  住所：東京都大田区南雪谷2-15-15 1F
  特徴：着替え・靴の履き替え不要。月額安価で気軽に立ち寄れる無人コンビニジム。
• ゴールドジム サウス東京（大井町）
  住所：東京都品川区大井1-27-1（大田区との境、大森・大井町エリア）
  特徴：本格的にトレーニングをしたい層に圧倒的な支持を受ける、マシン充実のジム。

3. 公営施設

• 大田区総合体育館
  住所：東京都大田区東蒲田1-11-1
  特徴：新しく綺麗な施設で、トレーニングルームを格安の都度払いで利用できます。
• 大田文化の森（トレーニングルーム）
  住所：東京都大田区中央2-10-1
  特徴：区民の文化活動拠点内にあり、身近に利用できるトレーニングスペース。
• 大田区立平和島公園プール（トレーニング室併設）
  住所：東京都大田区平和島4-2-2
  特徴：プール利用と合わせて、格安でトレーニングを行うことが可能です。

4. パーソナルジム・専門ジム

• RIZAP 蒲田店
  住所：東京都大田区蒲田5-24-2 蒲田中島ビル 4F
  特徴：専属トレーナーがマンツーマンで、科学的根拠に基づいたボディメイクをサポート。
• かたぎり塾 田園調布店
  住所：東京都大田区田園調布2-50-3 3F
  特徴：完全個室のパーソナルトレーニング。良心的な価格設定と質の高い指導が特徴。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。