新宿区の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

• ティップネス 新宿24hrs
  住所：東京都新宿区西新宿1-3-15 栃木ビル 4-7F
  特徴：新宿駅西口から近く、24時間営業のジムエリアを備えた総合フィットネス。
• 東急スポーツオアシス 新宿24Plus
  住所：東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5-7F
  特徴：プールやスパが充実。深夜早朝もジムが利用可能な24時間併用型。
• ジェクサー・フィットネス＆スパ 新宿
  住所：東京都渋谷区代々木2-1-5 JR新宿ビル 2-6F
  特徴：住所は代々木ですが新宿駅南口直結。最新設備と広々としたスパが人気です。

2. 24時間営業・マシン特化型ジム

• エニタイムフィットネス 新宿御苑前店
  住所：東京都新宿区新宿1-11-2 1F
  特徴：全世界の店舗を利用可能。御苑に近い落ち着いた環境です。
• ゴールドジム 四ツ谷東京
  住所：東京都新宿区本塩町21-3
  特徴：初心者からアスリートまで支持される本格的なトレーニング環境。
• chocoZAP 西新宿
  住所：東京都新宿区西新宿8-11-1 日東星野ビル 1F
  特徴：着替え不要、月額安価で利用できる手軽な無人ジム。

3. 公営施設

• 新宿スポーツセンター
  住所：東京都新宿区大久保3-1-2
  特徴：高田馬場エリアにあり、格安でトレーニング室やプールを利用できます。
• 新宿コズミックスポーツセンター
  住所：東京都新宿区大久保3-1-2
  特徴：各種スポーツ施設が揃っており、都度払いで利用可能です。

4. パーソナルジム

• RIZAP 新宿店
  住所：東京都新宿区西新宿7-16-11 西新宿K-1ビル 3F
  特徴：専属トレーナーによるマンツーマン指導の最大手。
• 24/7 Workout 新宿東口店
  住所：東京都新宿区新宿3-11-9 アルプスビル 3-4F
  特徴：完全個室のパーソナルトレーニング。手ぶらで通えるサービスが充実。

パーソナルトレーナー おぜきとしあき

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経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

女性向けパーソナルトレーニング 女性パーソナルトレーナー指導のパーソナルトレーニング	モデル体型パーソナルトレーニング モデル目指す方、人前に立つ方向けパーソナルトレーニング
イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	OZEKIボディメイクアカデミー ボディメイク資格取得・パーソナルトレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。