立川市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合・本格派フィットネスクラブ

ゴールドジム立川東京
住所：東京都立川市曙町2-4-5 OSビル 6-7F
特徴：立川駅北口すぐ。地域最大級のマシンラインナップを誇り、初心者から競技者まで満足できる本格派ジムです。
メガロス立川店（北口） / メガロス24 立川店（南口）
住所：北口店：東京都立川市曙町2-40-15 / 南口店：東京都立川市柴崎町3-6-29
特徴：北口店はプールやスパ完備の大型総合施設、南口店は24時間営業のマシンジムと、用途に合わせて選べます。
ジェクサー・フィットネス＆スパ立川
住所：東京都立川市柴崎町3-1-1 ルミネ立川 9F・10F・RF
特徴：立川駅直結（ルミネ内）。最新のマシン、スタジオ、スパに加え、屋上にはフットサルコートも備えています。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス立川店
住所：東京都立川市錦町2-1-26 1F・2F
特徴：24時間年中無休。世界中の店舗を相互利用でき、出張や外出が多い方にも便利なマシン特化型ジムです。
chocoZAP 立川
住所：東京都立川市柴崎町2-2-16 1F
特徴：月額安価で着替え不要。スーツや私服のまま短時間で利用できる、ライトユーザー向けの無人コンビニジムです。
FASTGYM24 立川店
住所：東京都立川市曙町2-12-1 4F
特徴：立川駅北口近く。高いセキュリティ完備で、深夜や早朝でも安心してトレーニングに集中できる環境です。

3. 公営施設

立川市泉市民体育館（トレーニング室）
住所：東京都立川市泉町786-11
特徴：多摩モノレール泉体育館駅すぐ。都度払いの非常に安い料金で、充実したトレーニングマシンを利用可能です。
立川市柴崎市民体育館（トレーニング室）
住所：東京都立川市柴崎町6-15-8
特徴：多摩川沿いにあり、プールも併設。公営施設ならではの低価格で、幅広い年齢層が利用しています。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

RIZAP 立川店
住所：東京都立川市曙町1-14-17 立川MKビル 3F
特徴：完全個室でのマンツーマン指導。結果を重視するボディメイクの最大手で、徹底した管理体制が特徴です。
24/7 Workout 立川店
住所：東京都立川市曙町2-32-2 5F
特徴：3食食べるダイエットを推奨するパーソナルジム。手ぶらで通えるレンタル品が充実しており、通いやすさが魅力です。
かたぎり塾立川店
住所：東京都立川市錦町1-5-6 4F
特徴：理学療法士監修の高品質なプログラムを、続けやすい低価格で提供する完全個室のパーソナルジム。

著書

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テレビ出演

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パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像

それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴