調布市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

メガロス調布店
住所：東京都調布市小島町1-32-2 ショッピングセンター「調布パルコ」隣接
特徴：24時間営業エリアあり。プール、スタジオ、ゴルフレンジ、スカッシュコートまで備えた地域最大級の総合施設です。
ティップネス国領店
住所：東京都調布市国領町2-5-15 ココスクエア 2F
特徴：国領駅直結。ジム、スタジオ、プールのほか、お風呂やサウナも充実しており、幅広い層に親しまれています。
セントラルフィットネスクラブ24 自由が丘（※調布近隣エリア）
住所：東京都調布市仙川町2-19-6（仙川店）
特徴：仙川駅から徒歩圏内。24時間ジム、プール、ジャグジー、サウナを完備し、ホスピタリティの高いサービスが魅力です。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス調布店
住所：東京都調布市布田2-1-1 2F
特徴：24時間年中無休。マシン特化型のシンプルなスタイルで、国内外の全店舗を相互利用できる利便性が高いジムです。
chocoZAP つつじヶ丘
住所：東京都調布市西つつじヶ丘3-33-1 1F
特徴：月額安価で着替え不要。駅近で仕事帰りや買い物ついでに、5分からでも運動ができる無人コンビニジム。
FASTGYM24 柴崎店
住所：東京都調布市菊野台2-23-2 2F
特徴：柴崎駅すぐ。セキュリティー完備で深夜や早朝も安心して利用でき、リーズナブルな料金設定が特徴です。

3. 公営施設

調布市総合体育館（トレーニング室）
住所：東京都調布市深大寺北町2-1-1
特徴：深大寺エリア。市が運営する施設のため、都度払いの非常に安い料金でトレーニングマシンを利用可能です。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

RIZAP 調布店
住所：東京都調布市小島町2-45-21 2-4F
特徴：完全個室でのマンツーマン指導。独自の食事管理とトレーニングで、徹底的に結果を追求する最大手のジムです。
かたぎり塾仙川店
住所：東京都調布市仙川町1-11-1 2F
特徴：理学療法士監修のプログラムを低価格で提供。完全個室で人目を気にせず、高品質な指導を受けられます。
ホットヨガスタジオLAVA 調布駅前店
住所：東京都調布市布田4-17-10 4F
特徴：調布駅すぐの女性専用スタジオ。デトックスや姿勢改善を目的とした多彩なヨガプログラムが人気です。

著書

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テレビ出演

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それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴