調布市の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合フィットネスクラブ

• メガロス 調布店
  住所：東京都調布市小島町1-32-2 ショッピングセンター「調布パルコ」隣接
  特徴：24時間営業エリアあり。プール、スタジオ、ゴルフレンジ、スカッシュコートまで備えた地域最大級の総合施設です。
• ティップネス 国領店
  住所：東京都調布市国領町2-5-15 ココスクエア 2F
  特徴：国領駅直結。ジム、スタジオ、プールのほか、お風呂やサウナも充実しており、幅広い層に親しまれています。
• セントラルフィットネスクラブ24 自由が丘（※調布近隣エリア）
  住所：東京都調布市仙川町2-19-6（仙川店）
  特徴：仙川駅から徒歩圏内。24時間ジム、プール、ジャグジー、サウナを完備し、ホスピタリティの高いサービスが魅力です。

2. 24時間営業ジム

• エニタイムフィットネス 調布店
  住所：東京都調布市布田2-1-1 2F
  特徴：24時間年中無休。マシン特化型のシンプルなスタイルで、国内外の全店舗を相互利用できる利便性が高いジムです。
• chocoZAP つつじヶ丘
  住所：東京都調布市西つつじヶ丘3-33-1 1F
  特徴：月額安価で着替え不要。駅近で仕事帰りや買い物ついでに、5分からでも運動ができる無人コンビニジム。
• FASTGYM24 柴崎店
  住所：東京都調布市菊野台2-23-2 2F
  特徴：柴崎駅すぐ。セキュリティー完備で深夜や早朝も安心して利用でき、リーズナブルな料金設定が特徴です。

3. 公営施設

• 調布市総合体育館（トレーニング室）
  住所：東京都調布市深大寺北町2-1-1
  特徴：深大寺エリア。市が運営する施設のため、都度払いの非常に安い料金でトレーニングマシンを利用可能です。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

• RIZAP 調布店
  住所：東京都調布市小島町2-45-21 2-4F
  特徴：完全個室でのマンツーマン指導。独自の食事管理とトレーニングで、徹底的に結果を追求する最大手のジムです。
• かたぎり塾 仙川店
  住所：東京都調布市仙川町1-11-1 2F
  特徴：理学療法士監修のプログラムを低価格で提供。完全個室で人目を気にせず、高品質な指導を受けられます。
• ホットヨガスタジオLAVA 調布駅前店
  住所：東京都調布市布田4-17-10 4F
  特徴：調布駅すぐの女性専用スタジオ。デトックスや姿勢改善を目的とした多彩なヨガプログラムが人気です。

各種ボディメイク一覧

下半身痩せダイエット 下半身だけ細くならない悩みに。太もも・ヒップ・内ももを専門メソッドで正しく整える。	モデル脚ボディメイク 棒のようにまっすぐな脚へ。関節角度を整え、憧れの“直線美”をつくる。
お腹ウエスト痩せ 腹筋をしてもくびれない理由とは？骨盤と肋骨の角度から根本改善。	正しく痩せるダイエット 筋トレ・食事制限しても痩せない原因は「骨格関節角度」と「筋肉の使い方」にある。
二の腕痩せダイエット 体重が落ちても腕だけ残る…。ノースリーブが似合う腕へ専門的にラインづくり。	姿勢トレーニング 痩せても美しく見えるかは姿勢次第。ボディラインの仕上がりを決める最終工程。
モデル体型ボディメイク 細いだけではモデル体型にはならない。全身ラインのつながりを整えた洗練ボディへ。	ふくらはぎ痩せ ふくらはぎが太いのは“使い方のクセ”。歩き方と足首角度で細さをつくる。
骨盤あそび・骨盤傾き 骨盤が整うと痩せやすさが変わる。前傾・後傾・歪みをリセットする基礎づくり。	モデル筋 トップモデルだけが持つ“モデル筋”。一般の女性が引き出す方法を理論から解説。
ボディメイク無料相談 痩せたい・変わりたい。女性専門トレーナーが無料であなたの悩みに回答。	OZEKIボディメイク モデル・女優を導いてきたOZEKIメソッド。女性特化の唯一無二の理論。

パーソナルトレーナーおぜきとしあき

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	フィットネスグッズ開発 OZEKI監修のフィットネスグッズ企画・開発の取り組み。
企業向け研修 企業向けボディメイク研修・姿勢講座・健康指導などの導入事例。	OZEKIボディメイクアカデミー 資格取得・トレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。