横浜の主なスポーツジム・フィットネスジム一覧

1. 大手総合・本格派フィットネスクラブ

ゴールドジム横浜馬車道
住所：神奈川県横浜市中区弁天通4-59 横浜東信ビル B1F
特徴：日本最大級の広さを誇るゴールドジム。充実したマシン群に加え、格闘技スタジオや本格的なサウナも完備しています。
ティップネス横浜店
住所：神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 HAMABOWL EAS 4-5F
特徴：横浜駅西口近く。スパ施設「スパイアス」に隣接しており、充実したジム設備とスタジオ、プールが揃っています。
ジェクサー・フィットネス＆スパ横浜
住所：神奈川県横浜市西区高島2-16-1 JR横浜タワー 12-13F
特徴：JR横浜駅直結。最新鋭のマシンとスタジオ、そして絶景を楽しめるスパエリアが魅力の都市型フィットネスです。
コナミスポーツクラブ横浜
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビル 4-9F
特徴：横浜駅きた西口すぐ。マシン、スタジオ、プールに加え、ゴルフアカデミーなども併設された大型施設です。

2. 24時間営業ジム

エニタイムフィットネス横浜北幸店
住所：神奈川県横浜市西区北幸2-10-33 1-2F
特徴：24時間年中無休。マシン特化型の構成で、場所を選ばず国内外の店舗を利用できる利便性がビジネスパーソンに人気です。
chocoZAP 横浜
住所：神奈川県横浜市西区平沼1-38-3 1F
特徴：月額安価で着替え不要。買い物や移動の合間に、私服のまま短時間で利用できる運動初心者向けの無人ジム。
JOYFIT24 横浜西口
住所：神奈川県横浜市西区岡野1-12-15 2F
特徴：リーズナブルな料金で24時間いつでも利用可能。深夜や早朝のトレーニングを重視する方に適しています。

3. 公営施設

横浜市西スポーツセンター（トレーニング室）
住所：神奈川県横浜市西区浅間町4-340-1
特徴：市が運営する施設。都度払いの非常に安い料金で、各種トレーニングマシンやプールを気軽に利用できます。
横浜市平沼記念体育館（トレーニング室）
住所：神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1
特徴：三ツ沢公園内にあり、緑豊かな環境でリーズナブルに体を動かすことができる公共施設です。

4. パーソナルジム・専門フィットネス

RIZAP 横浜西口店
住所：神奈川県横浜市西区北幸2-10-39 1F
特徴：完全個室でのマンツーマン指導。専属トレーナーによる徹底した食事管理とトレーニングで結果を追求します。
24/7 Workout 横浜店
住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビル B1F
特徴：3食しっかり食べるダイエットを提案。深夜24時まで営業しており、仕事帰りでも手ぶらで通えるのが魅力です。
ホットヨガスタジオLAVA 横浜みなとみらい店
住所：神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 グランドセントラルタワー 2F
特徴：開放的なみなとみらいエリアにあるスタジオ。豊富なプログラムで、デトックスや美肌効果を求める女性に人気です。

著書

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テレビ出演

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それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki

1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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経歴