Personal Trainer Ozeki Toshiaki


市が尾駅エリアのおすすめパーソナルジム比較・人気ガイド

パーソナルトレーナーおぜきとしあきのパーソナルトレーニングが受けられるパーソナルジム|市が尾駅のパーソナルジム

横浜市青葉区の市が尾駅エリアは、行政の中心地でありながら、田園都市線沿線らしい洗練されたライフスタイルを大切にする人々が暮らす街です。世界一のパーソナルトレーナーが徹底査定したこのエリアのパーソナルジムは、単なる「減量」の枠を超え、最新の人間工学に基づいた設備、理学療法士監修の医学的アプローチ、そして高いホスピタリティを兼ね備えています。ただ体重を落とすだけのダイエットや筋肉女子のようなバキバキの筋肉をつけるボディメイクでなく、モデル体型ダイエットモデル体型ボディメイクし美しい姿勢と体を手に入れてほしいの願いから、パーソナルトレーナーおぜきとしあきが独自ボディメイクの知見で市が尾駅パーソナルジムを分析し、一定の基準を満たしたパーソナルジム店舗を厳選しました。

1. FIGO PERSONAL TRAINING(フィーゴ)市が尾店

市が尾駅から徒歩3分、西友の向かいという視認性の高い場所に位置する「FIGO」は、まさに「身体を変えるためのプロフェッショナルな工房」です。最大の強みは、数多くのボディメイクコンテスト優勝者を輩出してきた圧倒的な指導ノウハウにあります。

こちらのジムが採用しているセミパーソナル方式は、1人のパーソナルトレーナーが最大3名までを同時に見る形式ですが、その指導密度は極めて高く、他のお客様との適度な連帯感がモチベーションを維持させるスパイスとなります。ケトルベルやアサルトバイクといった、一般的なパーソナルジムではまず見られない最新かつ多様な機材を完備。 「単に痩せるだけでなく、モデルのような躍動感のある、機能的で美しい身体を手に入れたい」という、意識の高い層の期待に120%応えてくれる実力派のパーソナルジムです。

  • 住所:神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1156-3 1F
  • アクセス:東急田園都市線 市が尾駅より徒歩3分 | [Googleマップで見る]
  • 強み:コンテスト実績に裏打ちされた科学的指導、最新のファンクショナル設備。

2. パーソナルジム かたぎり塾 市が尾店

「一流の指導を、最も身近なものに」というコンセプトを体現するのが「かたぎり塾 市が尾店」です。こちらの最大の武器は、理学療法士がプログラムを監修しているという専門性の高さにあります。自己流のトレーニングで関節を痛めたり、無理な食事制限でリバウンドしたりしてきた方にとって、この「科学的根拠」こそが最大の安心材料となります。

特筆すべきは、AI食事指導アプリによるスマートな栄養管理と、毎回同じパーソナルトレーナーが担当する「専属固定制」です。あなたの身体の小さな変化も見逃さず、その日の体調に合わせた最適なパーソナルトレーニングを提供します。アメニティもホテル並みに充実しており、ウェアやシューズを持たずに「手ぶら」で来店し、セッション後はボディシートでスッキリして帰路につける。多忙な現代人がモデル体型を無理なく維持するための、最も洗練されたシステムを持つパーソナルジムです。

  • 住所:神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1052-5 グローリー103号室
  • アクセス:東急田園都市線 市が尾駅より徒歩2分 | [Googleマップで見る]
  • 強み:理学療法士監修の解剖学プログラム、AI栄養管理、完全個室、手ぶら通学。

3. NEXUS(ネクサス)パーソナルジム 市が尾店

市が尾駅から徒歩1分、多忙なエグゼクティブや主婦層から絶大な信頼を集めるのが「NEXUS」です。こちらの強みは、採用率5%以下という厳しい基準を突破した、パーソナルトレーナーの「人間力」と「指導力」の両立にあります。Googleマップでの高評価は、単に厳しいパーソナルトレーニングをする場所ではなく、親身になって悩みを聞き、理想を共有してくれるパートナーとしての満足度の表れです。

入会者の9割が運動未経験という事実が示す通り、初心者へのハードルを下げる技術は秀逸。特に産後ダイエットや姿勢改善を目的とした30〜40代の女性から支持されており、ライフスタイルに無理なく溶け込む食事指導は「続けられる」と評判です。週2回のパーソナルトレーニングで、3ヶ月後には見違えるような自分に出会える——そんな確信を持たせてくれる、ホスピタリティ溢れるパーソナルジムです。

  • 住所:神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1157-5 BUILDING301
  • アクセス:東急田園都市線 市が尾駅より徒歩1分 | [Googleマップで見る]
  • 強み:圧倒的な駅近(徒歩1分)、女性特化プログラム、運動未経験者への高い適応力。

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あれこれ迷う時間は無駄!プロに任せて一気に変わりませんか?

身体の土台(骨格)を変えると
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女性が本格的な筋トレやピラティスをしても体型が変化しないのはなぜでしょう?物理的に、身体の土台である立位姿勢における骨格関節角度が垂直であれば、自動的にバランスよく筋肉を使えます。

トップモデルがちょっと筋トレしただけで痩せていくのは、生まれ持ったこの「垂直な関節角度」の骨格的な土台の素質があるから。

女性専用パーソナルジムShapesGirlでは、モデルと同じ素質を科学的に作ってしまうから、ボディメイク効果が倍増し、誰でも理想のファッション体型へ変われるのです。

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📍 市が尾駅からShapesGirl渋谷本店へのアクセス

市が尾駅から東急田園都市線を利用して、渋谷駅まで約30〜35分。 あざみ野や溝の口で準急・急行へスムーズに乗り換えることで、横浜市青葉区の落ち着いた環境から、都心のフラッグシップ店へ無理なく通える距離にあります。

移動時間を「理想の自分へ変わるためのリセットタイム」に変え、パーソナルトレーナーおぜきとしあき監修の「シセトレ®」を、渋谷南平台の洗練された空間で体験してみませんか?

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  • JR渋谷駅(新南口・西口)より徒歩5分 [詳細]
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本物の骨格ボディメイクで、人生をさらにレベルアップ。



著書



テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。



パーソナルトレーナー おぜきとしあき

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現OZEKIボディメイクアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店&名古屋式モーニング巡り、などをしています。

指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。 職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。




パーソナルジム

Models Tokyo personal training gym

➡︎ Models Tokyo personal training gym


ShapesGirlパーソナルジム

➡︎ ShapesGirl渋谷本店



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