Personal Trainer Ozeki Toshiaki


鹿児島市のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド

※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、鹿児島エリア内の実在する各パーソナルジムを分析・査定したものです。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

鹿児島市エリアには多くのジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。

「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で鹿児島エリア内の主要ジムを分析し、一定の基準を満たした店舗を厳選しました。

他店を批判する意図ではなく、あくまで「筋肉バランスを整え骨格関節角度からパーソナルトレーニング指導をアプローチする女性ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーナー」である私の哲学に照らした客観的な考察です。ご自身の目的に合うジム選びの参考にしていただければ幸いです。

1. RIZAP(ライザップ)鹿児島店

圧倒的な知名度。専任トレーナーによる徹底した管理。天文館通駅からすぐの好立地で、本気の変身を誓う方のための環境が整っています。

📍 鹿児島県鹿児島市中町1-5 マルゼンビル 2F/3F
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確実に結果を出すための「仕組み」は流石の一言。自分一人では甘えが出てしまう方に、これ以上の環境はありません。

2. 24/7Workout 鹿児島店

「3食食べて痩せる」を掲げ、無理なく継続。深夜営業・手ぶらOKで、忙しい鹿児島中央エリアのビジネスパーソンに人気です。

📍 鹿児島県鹿児島市中町5-26
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標準化された高品質なメニュー。無理な制限を嫌う合理的な層に、継続しやすい環境を提供しています。

3. Chicken Gym(チキンジム)鹿児島天文館店

ストレッチから丁寧に行う「脱・厳しい食事制限」が魅力。初心者でも無理なく続けられ、健康的に身体を変えたい層に人気。

📍 鹿児島県鹿児島市東千石町13-3 3F
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トレーニング前の筋肉の「整え(ストレッチ)」を重視する点は高評価。しなやかな身体を作りたい女性に。

4. BELE BODY MAKE STUDIO 鹿児島店

「3Dボディスキャン」で身体を可視化。数値に基づいたロジカルな指導で、理想のラインを追求する実力派スタジオ。

📍 鹿児島県鹿児島市東千石町
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身体のラインを科学的に分析する姿勢は素晴らしい。変化を実感しながら進めたい知性派の方へ。

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それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。

パーソナルトレーナー おぜきとしあき

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パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。 「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。 複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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