Personal Trainer Ozeki Toshiaki


倉敷市のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド

※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、倉敷市内の実在する各パーソナルジムを分析・査定したものです。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

倉敷市エリアには多くのパーソナルジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。

「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で倉敷市内の主要ジムを分析し、実在が確認された一定の基準を満たす店舗のみを厳選しました。

1. BEYOND(ビヨンド) 倉敷店

糖質制限なし。圧倒的な造形美を追求する専門パーソナルトレーナー陣が、理想のシルエットを構築。倉敷駅近くの洗練された空間が魅力。

📍 岡山県倉敷市阿知2丁目3-25 2F
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筋肉を美しく魅せるデザイン力は国内屈指。倉敷で都会的なボディラインを作りたい方に最適です。

2. RIZAP(ライザップ) 倉敷店

圧倒的実績。専任の専門パーソナルトレーナーが最短距離で結果へ導く。挫折させない徹底した管理体制が整っています。

📍 岡山県倉敷市阿知1-7-2 4F
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完遂させる仕組みの強さは流石。自分一人では甘えが出てしまう方のための「覚悟の場所」です。

3. 24/7Workout 倉敷店

3食食べて痩せる習慣。深夜24時まで営業、手ぶらOK。多忙なビジネス層から高い支持を受ける大手パーソナルジム。

📍 岡山県倉敷市阿知1-7-2 1F
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安定したメソッドと高い利便性。生活習慣を整えながら合理的に進めたい方に適しています。

4. Chicken Gym 倉敷店

「続けられる」を重視。ストレッチと指導を融合させ、専門パーソナルトレーナーが運動初心者のボディメイクをサポート。

📍 岡山県倉敷市阿知1-1-1 倉敷駅前ビル 5F
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初心者へのハードルの低さが優秀。柔軟性を高めてから筋肉を刺激するバランスの良さが魅力です。

5. かたぎり塾 倉敷店

理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。リーズナブルながら、解剖学に基づいた身体に優しい指導を個室で提供。

📍 岡山県倉敷市阿知3-2-5 2F
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機能を整えながら絞る手法。リバウンドを防ぎ、美しく歩ける土台を作りたい倉敷の方に。

6. Apple GYM 倉敷店

重心位置や骨格角度から改善する「海外式」。猫背や巻き肩の修正を伴うダイエットに強みを持ちます。

📍 岡山県倉敷市阿知2-5-2 3F
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立ち姿を整えるアプローチは高く評価。姿勢から洗練された印象を与えたい倉敷の女性に。

7. W-FIT24 倉敷笹沖店

地域密着の24時間ジム。在籍する専門パーソナルトレーナーによる個別指導を、必要な時に受けられるスタイル。

📍 岡山県倉敷市笹沖392-1

自主トレとプロの指導を賢く使い分けたい方に。基礎的な筋肉バランスの維持に適しています。

8. ANYTIME FITNESS 倉敷中島店

24時間年中無休。認定の専門パーソナルトレーナーをスポット利用し、マシンの最大効率を引き出せます。

📍 岡山県倉敷市中島756-1

自立派のメンテナンス拠点。定期的なフォームチェックで、自己流による歪みを防ぐ活用がおすすめです。

9. レイスポーツクラブ倉敷

倉敷最大級の総合ジム。専門知識豊富なパーソナルトレーナーによるきめ細やかな個別指導が人気。

📍 岡山県倉敷市中庄2261-2

充実した設備環境。多角的なアプローチで筋肉を刺激し、理想の体型を目指したい方に。

10. JOYFIT24 倉敷

利便性の高い24時間ジム。在籍する専門パーソナルトレーナーから、本格的な個別指導を受けることが可能です。

📍 岡山県倉敷市平田659-4

生活動線に合わせて通いやすい。正しいマシンの使い方を学び、基礎代謝を高める拠点に。




著書



テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。

パーソナルトレーナー おぜきとしあき

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。 「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。 複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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Models Tokyo personal training gym

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