京都市（四条・河原町・烏丸）のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド
パーソナルトレーナー おぜきとしあきの視点
※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、京都市内の各パーソナルジムを分析・査定したものです。各店舗のサービス提供状況は随時変更される可能性があるため、最終的な判断は各公式サイトにてご確認いただくよう、情報の取り扱いにはご留意ください。
京都市（四条・河原町・烏丸）エリアには多くのパーソナルジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。
「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で京都市内の主要ジムを分析し、一定の基準を満たした店舗を厳選しました。
他店を批判する意図ではなく、あくまで「筋肉バランスを整え骨格関節角度からパーソナルトレーニング指導をアプローチする女性ダイエット＆ボディメイク専門パーソナルトレーナー」である私の哲学に照らした客観的な考察です。ご自身の目的に合うパーソナルジム選びの参考にしていただければ幸いです。
1. BEYOND（ビヨンド） 京都四条店
糖質制限なし。圧倒的な造形美を追求するトレーナー陣が、四条烏丸エリアで理想のボディラインを構築します。
📍 京都府京都市下京区釘隠町249 S.I.Pビル 4F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 筋肉を美しく魅せるデザイン力が秀逸。四条エリアで都会的なアウトラインを目指す方に。
2. Reborn myself（リボーンマイセルフ） 京都三条店
女性専用。女性の骨格構造を熟知した指導で、筋肉太りを防ぎ、しなやかなラインを導き出します。
📍 京都府京都市中京区三条通河原町東入中島町105 タカセビル 4F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 全員女性トレーナーの安心感。不必要な筋肥大を避け、シルエットを整えたい京都の女性に。
3. RIZAP（ライザップ） 京都四条河原町店
圧倒的実績。専任のパーソナルトレーナーが最短距離で結果へ導く。挫折させない徹底管理が強み。
📍 京都府京都市中京区河原町通蛸薬師下ル奈良屋町291 河原町Garden 7F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 確実に結果を出す仕組みは随一。覚悟を決めて自分を劇的に変えたい方のための環境です。
4. Apple GYM（アップルジム） 京都四条烏丸店
重心位置や骨格角度から改善する「海外式」。猫背や巻き肩の修正を伴うダイエットに強みを持ちます。
📍 京都府京都市下京区烏丸通仏光寺下ル大政所町680 インターワンプレイス烏丸ビル 6F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 立ち姿を整えるアプローチは高く評価。姿勢美を求める京都の女性にふさわしい内容。
5. かたぎり塾 四条烏丸店
理学療法士監修。完全個室で身体に優しいパーソナルトレーニング指導を低価格で提供します。
📍 京都府京都市下京区山王町552-11 2F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 解剖学に基づいた誠実な指導。リバウンドを防ぎ、美しく動ける土台を作れます。
6. 24/7Workout 京都河原町店
3食食べて痩せる習慣。深夜営業、手ぶらOKの利便性が河原町周辺のビジネス層に支持されています。
📍 京都府京都市下京区市之町245-2 2F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 大手の安定した品質。無理な制限を避け、生活習慣を整えたい方に適しています。
7. UNDEUX SUPERBODY 京都河原町店
女性専用の美容特化型。管理栄養士監修の宅配食付プランもあり、トータルで美しさをサポート。
📍 京都府京都市下京区貞安前之町613 4F
[Googleマップで見る]
おぜき視点： 骨盤周りの筋肉バランスを整える視点が優秀。美容感度の高い京都の女性に。
8. Chicken Gym（チキンジム） 京都アイ・ハート店
「続けられる」を重視し、ストレッチも重視。無理な追い込みをせず、健康的に身体を整えたい方に。
📍 京都府京都市中京区河原町通蛸薬師上る奈良屋町299 4F
おぜき視点： 運動初心者への入り口として優秀。柔軟性を高めながら筋肉を刺激するバランスが良いです。
9. REAL WORKOUT 京都河原町店
チケット制で無駄なく通える。手ぶらで気軽に立ち寄れるカジュアルさと、高品質な指導を両立。
📍 京都府京都市下京区船頭町235 4F
おぜき視点： 合理的な運営。長期的に筋肉バランスをメンテナンスしたい方にふさわしい選択肢。
10. Private Box Fit 京都河原町店
24/7Workout運営の個室ジム。自分のペースで自主トレしつつ、必要に応じてプロの指導を受けられるスタイル。
📍 京都府京都市下京区市之町245-2 3F
おぜき視点： 自立派の拠点。効率よくフォームチェックを受けたい方に適しています。
京都府内の他のエリアでお探しの方へ
京都府のパーソナルジム比較・まとめページへ
