Personal Trainer Ozeki Toshiaki


川口市・越谷市のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド

※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、川口市・越谷市内の各パーソナルジムを分析・査定したものです。各店舗のサービス提供状況は随時変更される可能性があるため、最終的な判断は各公式サイトにてご確認いただくよう、情報の取り扱いにはご留意ください。

川口市や越谷市(レイクタウン周辺)エリアには多くのジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。

「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で川口・越谷エリア内の主要ジムを分析し、一定の基準を満たした店舗を厳選しました。

他店を批判する意図ではなく、あくまで「筋肉バランスを整え骨格関節角度からパーソナルトレーニングをアプローチする女性ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーナー」である私の哲学に照らした客観的な考察です。ご自身の目的に合うジム選びの参考にしていただければ幸いです。

1. BEYOND(ビヨンド) 川口店

糖質制限を行わず、健康的に「美しい体」を作る。川口駅近くの洗練された空間で、高度なパーソナルトレーニング指導を提供しています。

📍 埼玉県川口市栄町3-5-15 4F
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ボディデザインの完成度が非常に高い。筋肉の付き方をコントロールして、かっこいい身体を作りたい層に向いています。

2. RIZAP(ライザップ) 川口店

結果にコミットする徹底管理。専任のパーソナルトレーナーによる科学的根拠に基づいたプログラムです。

📍 埼玉県川口市本町4-1-5 2F
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「やり抜かせる」執念は圧倒的。自分一人では続かない方が、確実に身体を絞るための投資先です。

3. かたぎり塾 越谷レイクタウン店

理学療法士監修。無理のないダイエットと、機能的な身体作りを低価格で提供するパーソナルトレーニング指導が人気です。

📍 埼玉県越谷市レイクタウン8-11-1 2F
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解剖学を意識した誠実な指導。リハビリ視点も含めた身体の使い方は、長期的な健康を考える方におすすめです。

4. Chicken Gym 川口店

「辛くない」をコンセプトに、ストレッチとトレーニングを融合。運動を習慣化させたい初心者に選ばれています。

📍 埼玉県川口市栄町3-1-11 5F
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身体の柔軟性を高める工程を大切にしている点は好印象。初めてパーソナルトレーナーを付ける方にも敷居が低いです。

5. 24/7Workout 南越谷店

3食しっかり食べるダイエット。深夜24時まで、手ぶらで通える利便性が南越谷駅周辺の利用者に支持されています。

📍 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 2F
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標準化されたクオリティ。忙しい日常の中で、無理なくボディメイクの時間を組み込みたい方に。

6. REAL WORKOUT 川口店

チケット制で余計な固定費がかからない。初心者から経験者まで、ニーズに合わせたパーソナルトレーニング指導が受けられます。

📍 埼玉県川口市本町4-5-8 3F
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自由度の高い通い方が可能。特定の期間で追い込むのではなく、年間を通して筋肉のバランスを維持したい方に適しています。

7. Apple GYM 川口店

重心位置や骨格角度からアプローチする「海外式」メソッド。猫背やO脚の改善を伴うダイエットに強みを持ちます。

📍 埼玉県川口市栄町3-8-4 5F
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骨格にアプローチする姿勢は私の理念に近い。立ち姿から変えたいという要望に応えてくれるジムです。

8. GLOBAL Fitness 南越谷店

完全個室、早朝・深夜対応。周囲の目を気にせず、担当のパーソナルトレーナーとマンツーマンで向き合えます。

📍 埼玉県越谷市南越谷4-11-2
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圧倒的な集中環境。自分だけの空間でしっかりと筋肉バランスを整えたい方に推奨。

9. Reborn myself(リボーンマイセルフ) 越谷店

トレーナーも顧客も全員女性。女性特有の悩みに寄り添い、骨盤を立て、美しい姿勢を作るパーソナルトレーニング指導が定評。

📍 埼玉県越谷市南越谷1-11-9 2F
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女性の骨格に特化している点が最大の強み。不必要な筋肥大を避け、しなやかさを出したいならここ。

10. Private Box Fit 川口店

24/7Workoutが運営する、個室ジム。必要な時だけパーソナル指導を受けられるハイブリッドなスタイルが特徴。

📍 埼玉県川口市本町4-1-5 2F
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自主トレと指導を使い分けたい合理派に。正しいフォームを時々チェックしてもらう活用法が有効です。

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著書



テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。

パーソナルトレーナー おぜきとしあき

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。 「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。 複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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