Personal Trainer Ozeki Toshiaki


札幌市中央区(大通・すすきの・円山)のおすすめパーソナルジム比較・査定ガイド

※本ガイドは、ボディメイクの現場で培った私個人の見解に基づき、札幌市中央区内の実在する各パーソナルジムを分析・査定したものです。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

札幌市中央区(大通・すすきの・円山)エリアには多くのパーソナルジムがありますが、プロのパーソナルトレーナーとして厳しい目で見れば、その指導内容やアプローチは様々です。

「ただ体重を落とす」だけでなく、「一生モノの美しい姿勢と体を手に入れてほしい」。その願いから、私が独自の知見で中央区内の主要ジムを分析し、一定の基準を満たした店舗を厳選しました。

他店を批判する意図ではなく、あくまで「筋肉バランスを整え骨格関節角度からパーソナルトレーニング指導をアプローチする女性ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーナー」である私の哲学に照らした客観的な考察です。ご自身の目的に合うパーソナルジム選びの参考にしていただければ幸いです。

1. BEYOND(ビヨンド) 札幌店

糖質制限なし。圧倒的な造形美を追求するトレーナー陣が、大通エリアで理想のボディラインを構築します。

📍 北海道札幌市中央区南2条西1丁目5-9 第13広和ビル 2F
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筋肉のカットを美しく見せるデザイン力が非常に高い。札幌で都会的なシルエットを作りたい方に。

2. Reborn myself(リボーンマイセルフ) 札幌店

女性専用・トレーナーも全員女性。骨盤の傾きを修正し、筋肉太りを防ぐ女性のためのプログラムが充実。

📍 北海道札幌市中央区北1条西3丁目3-33 桂和北1条ビル 2F
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女性の骨格に特化したアプローチは誠実。しなやかで女性らしいラインを作りたい層に適しています。

3. RIZAP(ライザップ) 札幌ススキノ店

圧倒的実績と管理体制。専任のパーソナルトレーナーが最短距離で結果へ導く、盤石のサポート体制です。

📍 北海道札幌市中央区南4条西2丁目14-2 セントラルS4ビル 3F
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完遂させる仕組みの完成度は流石。自分一人では甘えてしまう方が、覚悟を決めて結果を出す場所。

4. 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 札幌店

「3食食べて痩せる」習慣を提唱。深夜24時まで営業、手ぶらOK。大通駅周辺の利便性が非常に高いジム。

📍 北海道札幌市中央区南1条西5丁目20 郵政福祉札幌第一ビル 2F
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大手の安定品質。無理な食事制限を避け、生活習慣を整えながらボディメイクしたい方に。

5. Apple GYM(アップルジム) 札幌店

重心位置や骨格角度からアプローチする「海外式」。猫背や巻き肩の改善を伴うダイエットに強み。

📍 北海道札幌市中央区南3条西3丁目14-2 アルファ南3条ビル 5F
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立ち姿の改善を重視する点は非常に評価。姿勢から洗練された印象を与えたい札幌の女性に。

6. かたぎり塾 札幌円山店

理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。円山エリアの落ち着いた環境で、身体に優しい指導を提供。

📍 北海道札幌市中央区大通西24丁目2-1 圓山ビル 2F
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解剖学に基づいた誠実な指導。リバウンドを防ぎ、美しく動ける土台を作りたい方に最適です。

7. Chicken Gym(チキンジム) 札幌店

「続けられる」を第一に、ストレッチと指導を融合。運動初心者が最初の一歩を踏み出すのに適したジム。

📍 北海道札幌市中央区南3条西4丁目12-1 アルシュビル 5F
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ストレッチを導入し、柔軟性を高めながら筋肉を整える視点が好印象です。

8. IMPACT(インパクト) 札幌中央店

札幌発の実力派。プロアスリートも支持する高度なトレーニング理論で、理想の肉体へ導きます。

📍 北海道札幌市中央区南3条西2丁目7-1 B1F
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地元の信頼が厚い。個々の筋肉バランスを深く分析しようとする姿勢が優秀です。

9. D-ONE(ディーワン)

完全個室のプライベート空間。一人ひとりの目的と骨格に合わせたきめ細やかな指導が魅力。

📍 北海道札幌市中央区南3条西3丁目10-3

隠れ家的な安心感。集中して自身の骨格と向き合いたい方にふさわしい環境です。

10. Private Box Fit 札幌店

24/7Workout運営。個室での自主トレとプロの指導を組み合わせた、現代のニーズに合うスタイル。

📍 北海道札幌市中央区南1条西5丁目20 3F

自立派のメンテナンス拠点。効率よくフォームチェックを受けたい方に適しています。

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著書



テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。

パーソナルトレーナー おぜきとしあき

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業。更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行う。 「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」提強者。 複数のボディメイクブランドをプロデュースし、トップモデルから初心者まで支持される理論を確立。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版されている。
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