Personal Trainer Ozeki Toshiaki


品川駅エリアのおすすめパーソナルジム比較・人気ガイド

パーソナルトレーナーおぜきとしあきのパーソナルトレーニングが受けられるパーソナルジム|品川駅のパーソナルジム

ターミナル駅である品川駅エリアは、港区高輪側と品川区港南側の両面に渡り、最新設備を誇るパーソナルジムから、女性専用のピラティススタジオ、10年以上の実績を持つ老舗店まで、多種多様なパーソナルトレーニングが集結しています。

本ガイドでは、店舗の住所、アクセス、営業時間といった詳細情報に加え、それぞれのパーソナルジムが持つ独自の強みを整理してご紹介します。モデル体型を目指すためのボディメイクや、効率的なダイエットを支えるパーソナルトレーナー選びの比較データとしてご活用ください。ただ体重を落とすだけのダイエットや筋肉女子のようなバキバキの筋肉をつけるボディメイクでなく、モデル体型ダイエットモデル体型ボディメイクし美しい姿勢と体を手に入れてほしいの願いから、パーソナルトレーナーおぜきとしあきが独自ボディメイクの知見で品川駅パーソナルジムを分析し、一定の基準を満たしたパーソナルジム店舗を厳選しました。

1. ゴーズジム (GO'S GYM) 品川店

事業年数10年以上の実績を誇る、品川エリアを代表するパーソナルジムです。データに基づいた確実なアプローチで、多くの利用者のボディメイクを成功に導いています。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪4-21-37
  • アクセス:品川駅 高輪口より徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:10年以上の運営実績を持つパーソナルトレーナーによる信頼の指導。

2. パーソナルトレーニングジムRESET(リセット)品川店

「他のパーソナルジムより断然安い」と口コミで評判の、継続しやすさを重視したパーソナルジムです。3年以上の実績があり、コストを抑えてダイエットを習慣化したい方に支持されています。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-25-22
  • アクセス:品川駅より徒歩すぐ | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:9:00~23:00
  • 特徴:低価格ながら質の高いパーソナルトレーニングを提供。

3. ライザップ (RIZAP) 品川店

圧倒的な知名度と実績を誇る最大手。店内も非常に綺麗で、自分の身体を数値で詳細に把握した上でパーソナルトレーニングを行えるため、最短距離で結果を出したい方に最適です。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
  • アクセス:品川駅 高輪口より徒歩すぐ | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 特徴:専用のパーソナルトレーナーによる徹底したダイエット管理体制。

4. FIGO パーソナルジム 品川

事業年数5年以上の実績。週一回のペースで長期的に通い続ける利用者が多く、ライフスタイルに合わせた無理のないボディメイクを提案してくれるパーソナルジムです。

  • 住所:〒140-0001 東京都品川区北品川1-24-22
  • アクセス:北品川駅・品川駅より徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:継続性を重視した丁寧なマンツーマン指導。

5. Body Design Studio ASK(アスク)

指導歴10年以上のベテランパーソナルトレーナーが在籍。マンツーマンの特性を最大限に活かし、一人ひとりの骨格やクセに合わせた精密なボディメイクを得意としています。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-23-14
  • アクセス:品川駅より徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:モデル体型を目指すための専門的な身体操作指導。

6. Dear Life -Ethical × Fitness-

「エシカル×フィットネス」をコンセプトにした新しい形態のスポーツジム。3年以上の実績があり、洗練された空間で健康的なパーソナルトレーニングを提供しています。

  • 住所:〒140-0001 東京都品川区北品川2-8-5
  • アクセス:北品川駅・品川駅よりアクセス良好 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~19:00
  • 特徴:心身の調和を重視した、本質的なボディメイクアプローチ。

7. REAL WORKOUT 品川・高輪台店

他店からの乗り換え組も多い、信頼のパーソナルジム。チケット制を採用しており、忙しい時期でも無駄なくパーソナルトレーニングを継続できるシステムが魅力です。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4
  • アクセス:高輪台駅すぐ・品川駅徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~23:00
  • 特徴:日本全国に展開する大手ならではの安定した指導クオリティ。

8. アライメント品川店(ピラティス&整体ストレッチ)

5年以上の実績。パーソナルトレーニングにピラティスと整体ストレッチを融合。身体の歪みを整えながら、しなやかなモデル体型を目指したい女性に最適です。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-10-2
  • アクセス:品川駅・高輪台駅より徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:姿勢改善を軸とした、リバウンドしにくい身体作り。

9. 女性専用パーソナルジム・ピラティス BODY TERRACE

品川区エリアの女性に特化したプライベート空間。3年以上の実績があり、理想のボディラインを実現するためのマシンピラティスと個別指導を組み合わせて提供しています。

  • 住所:〒140-0004 東京都品川区南品川2-4-1
  • アクセス:青物横丁駅すぐ・品川駅よりバス等 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:9:00~22:00
  • 特徴:完全予約制。女性パーソナルトレーナーによる繊細なボディメイク。

10. BEYOND 五反田店 / 大井町店

五反田・大井町エリアを代表する実力派パーソナルジム。数多くの高評価レビューが示す通り、本気で自分を変えたい層から圧倒的な支持を得ているボディメイクの聖地です。

  • 住所:品川区東五反田2-3-3 / 大井1-11-1
  • アクセス:五反田駅・大井町駅より徒歩すぐ | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00 (大井町), ~23:00 (五反田)
  • 特徴:糖質制限なし。美しさを競うパーソナルトレーナー陣による究極のダイエット。

11. MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 品川近郊エリア

五反田、大崎、白金高輪に展開。経験豊富なベテランパーソナルトレーナーのみを採用する方針で、筋肥大からモデル体型作りまで、質の高いパーソナルトレーニングを提供します。

  • 住所:品川区大崎5-4-12 / 港区三田4-1-27
  • アクセス:大崎駅・白金高輪駅より徒歩すぐ | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 特徴:「トレーナーの質」に徹底的にこだわった、本物志向のパーソナルジム。

12. イーヴォヤージュ (Evoyage) 品川・高輪店

事業年数5年以上の実績。高輪の落ち着いた環境で、大人の女性が通いやすいプライベートな空間を大切にしているパーソナルジムです。

  • 住所:〒108-0074 東京都港区高輪2-16-52
  • アクセス:泉岳寺駅・品川駅より徒歩圏内 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:9:00~22:30
  • 特徴:完全予約制。個々の骨格に合わせたオーダーメイドトレーニング。

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ShapesGirl渋谷本店へのアクセス

品川エリアから電車で約15分、JR山手線で渋谷駅経由で気軽にアクセスできるShapesGirl渋谷本店で、あなたも理想のモデル体型ボディメイクを始めませんか?

 

ShapesGirl渋谷本店

〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel: 03-6416-3706


➡︎[Googleマップで見る]

 

 

ShapesGirl渋谷本店は、品川駅からJR山手線で約15分の渋谷駅から徒歩約6分の好立地。品川のビジネス環境で培ったプロフェッショナルな意識を持ちながら、渋谷の最先端ボディメイクメソッドを体験できる、理想的な立地です。品川周辺のインターナショナルな雰囲気と、渋谷のファッショナブルな環境、両方の良さを活かしたトレーニング環境をお楽しみいただけます。

 

 

 

あれこれ迷う時間は無駄!プロに任せて一気に変わりませんか?

パーソナルトレーニングで心身がボロボロ…
そんな「挫折」には明確な理由があります。

パーソナルトレーニング挫折の理由は、根性がないからではありません。「100のうち20の筋肉しか使えない身体の状態」で結果を出そうとすることに無理があるのです。

■ なぜ従来のジムはハードになるのか?
20%の筋肉しか動かない身体に対し、知識不足のトレーナーは「食事制限」と「運動量」をどんどん過酷にするしか手がなくなります。その結果、ごく普通の女性が心身ともにボロボロになって挫折するのは当然のことです。

■ OZEKIボディメイクメソッドが全てを解決
スポ根や根性論とは無縁。独自の「シセトレ®」「モデル筋」により、まずは筋肉を100%使い切れる骨格へ整えます。だから、無理な負担なく劇的な変化が起こるのです。

品川から山手線で一本。有資格パーソナルトレーナーによる「身体の仕組み」に基づいた指導で、もう二度とダイエットで挫折しない自分を手に入れませんか?

📍 品川駅からShapesGirl渋谷本店へのアクセス

品川駅からJR山手線(外回り)で渋谷駅まで直通約12〜15分。 ビジネスの最前線・品川から、山手線一本で「本物のボディメイク」が叶う渋谷南平台のフラッグシップ店へ。

これほど身近に、ボロボロにならずに済む解決策があります。移動時間を「自分を労り、美しく再構築する時間」に変えてみませんか?

渋谷駅からの徒歩アクセス
  • JR渋谷駅(新南口)より徒歩5分(埼京線・湘南新宿ライン利用時に便利)
  • JR渋谷駅(西口)より徒歩6分
  • 渋谷フクラス(西口連絡通路)より徒歩6分
渋谷本店の体験予約・詳細はこちら

本物の骨格ボディメイクで、人生をさらにレベルアップ。



著書



テレビ出演

ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。



パーソナルトレーナー おぜきとしあき

本物のボディメイクを世界中に

パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現OZEKIボディメイクアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店&名古屋式モーニング巡り、などをしています。

指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。 職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。




パーソナルジム

Models Tokyo personal training gym

➡︎ Models Tokyo personal training gym


ShapesGirlパーソナルジム

➡︎ ShapesGirl渋谷本店



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