Personal Trainer Ozeki Toshiaki


用賀駅エリアのおすすめパーソナルジム比較・人気ガイド

パーソナルトレーナーおぜきとしあきのパーソナルトレーニングが受けられるパーソナルジム|用賀駅のパーソナルジム

用賀駅エリアは、落ち着いた住環境の中に、最新のマシンピラティスを導入したスタジオや、完全個室のプライベート空間、低酸素トレーニングが可能な施設まで、非常にバリエーション豊かなパーソナルトレーニング環境が整っています。ただ体重を落とすだけのダイエットや筋肉女子のようなバキバキの筋肉をつけるボディメイクでなく、モデル体型ダイエットモデル体型ボディメイクし美しい姿勢と体を手に入れてほしいの願いから、パーソナルトレーナーおぜきとしあきが独自ボディメイクの知見で用賀駅パーソナルジムを分析し、一定の基準を満たしたパーソナルジム店舗を厳選しました。

1. パーソナルジム 1X1(ワンバイワン) 用賀店 / 用賀ANNEX店

5.0の満点評価を維持し、用賀エリアで圧倒的な支持を得ているパーソナルジムです。完全予約制で「サボることなく継続できる」環境が整っており、プロのパーソナルトレーナーが身体の仕組みを理解した上で、最短距離のダイエットをサポートします。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-12-5 NYビル 2F(用賀店) / 用賀4-5-21 第一小川ビル 4F(ANNEX店)
  • アクセス:用賀駅より徒歩1〜3分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:継続を重視したマンツーマンのパーソナルトレーニング。

2. シンプルワークアウト -Simple Workout- 用賀店

事業年数5年以上の実績。パーソナルトレーニングに加え、マシンピラティスを導入しているのが大きな特徴です。用賀駅から近く、仕事終わりに立ち寄りやすい立地で、姿勢から整える本質的なボディメイクを提供しています。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-12-5 NYビル 2F
  • アクセス:用賀駅より徒歩1分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:マシンピラティスによる骨格調整とダイエットの融合。

3. MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 用賀店

「ジムにいない時間も意識が続く」ような習慣化を重視したパーソナルジムです。質の高いパーソナルトレーナーが、リバウンドを防ぐための知識提供と個別のボディメイクメニューを徹底的にサポートします。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-36-13 CORE YOGA 2F
  • アクセス:用賀駅より徒歩2分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 特徴:経験豊富なパーソナルトレーナーによる高密度な個別指導。

4. 4Fのパーソナルジム【完全個室】

3年以上の実績があり、空間の広さと最新のマシン設備が充実しているパーソナルジムです。完全個室のため、プライバシーを確保しながらモデル体型を目指してトレーニングに没頭できる環境が整っています。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-5-21 第一小川ビル 4F
  • アクセス:用賀駅より徒歩2分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~21:00
  • 特徴:ラグジュアリーな空間でのパーソナルトレーニング。

5. STUDIO春FITNESS(スタジオシュン)

事業年数10年以上の圧倒的な実績。マンツーマンだけでなくセミパーソナルにも対応しており、夫婦や友人と一緒に通いたい層にも人気です。長年のノウハウに基づいた確かなボディメイクを体験できます。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-31-2 永和ビル 1F
  • アクセス:用賀駅より徒歩4分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:10年以上の運営を支えるパーソナルトレーナーの確かな技術。

6. パーソナルジム BELE(ベーレ) 用賀店

「360度どこから見ても美しい身体」をコンセプトにしたパーソナルジムです。店内は清潔感があり非常にオシャレで、美意識の高い女性がモデル体型を目指して通いやすい環境が提供されています。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-11-1 1F
  • アクセス:用賀駅より徒歩1分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:見た目の変化にこだわったボディメイクアプローチ。

7. かたぎり塾 用賀店

用賀駅のすぐ近くに位置し、「手ぶらで通える」手軽さが人気のパーソナルジムです。理学療法士監修のプログラムにより、身体を痛めることなく効率的にダイエットを進められる誠実な指導が魅力です。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-3-8 司ビル 2F
  • アクセス:用賀駅より徒歩1分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:00
  • 特徴:低価格ながら高品質なパーソナルトレーニングを提供。

8. 低酸素ジム LIF(リフ) 用賀店

低酸素環境下での効率的なトレーニングを提案するユニークなパーソナルジム。3年以上の実績があり、短時間で高い脂肪燃焼効果が期待できるため、忙しい中でのダイエットに最適です。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-10-1 SBSビル 2F
  • アクセス:用賀駅直結 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~21:00
  • 特徴:最新科学に基づいた低酸素パーソナルトレーニング。

9. YUZU 用賀店|パーソナルマシンピラティス

マシンピラティスをマンツーマンで受けられる専門スタジオ。用賀駅から近く分かりやすい立地にあり、骨格角度をミリ単位で調整しながら、しなやかで凛としたモデル体型へと導きます。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-31-2 永和ビル 2F
  • アクセス:用賀駅より徒歩4分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:9:00~21:45
  • 特徴:姿勢改善に特化したマシンピラティス。

10. 女性専用パーソナルジム Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)

女性のパーソナルトレーナーが個別に指導する、女性専用のプライベート空間。キックボクシングを取り入れた脂肪燃焼メニューもあり、楽しみながらモデル体型を目指したい女性に高く評価されています。

  • 住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-36-8 2F
  • アクセス:用賀駅より徒歩2分 | [Googleマップで見る]
  • 営業時間:10:00~22:30
  • 特徴:キックボクシングを融合させた高効率なダイエット。

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それって!?実際どうなの課(中京テレビ)、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして(日本テレビ)、なないろ日和(テレビ東京)林先生が驚く初耳学!(TBS)、てれビタ(KKT)、旬感! Qアプリ(QAB琉球朝日放送)潜入!ウワサの大家族(フジテレビ)くまパワ(熊本朝日放送)、ひーぷー☆ホップ(沖縄テレビ放送)、さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など。



パーソナルトレーナー おぜきとしあき

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パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki


1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール(現OZEKIボディメイクアカデミー)開設、2005年Shapes(現ShapesGirl)を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学(筋生理学研究室)へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店&名古屋式モーニング巡り、などをしています。

指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。 職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。




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