横浜市青葉区（たまプラーザ・あざみ野）のパーソナルジム比較・査定ガイド
パーソナルトレーナー おぜきとしあきの視点
※本ガイドは、私個人の見解に基づき、青葉区内の実在する各ジムを分析・査定したものです。
横浜市青葉区（たまプラーザ・あざみ野・青葉台）は、高い美意識と健康への投資を惜しまない層が集まるエリアです。パーソナルトレーナーには、単なる数値の変化だけでなく、姿勢を整え品格のある立ち振る舞いを手に入れるための「本質的なアプローチ」が求められています。筋肉の連動性を高めるための実在店舗を厳選査定しました。
1. Apple GYM（アップルジム） たまプラーザ店
姿勢改善に特化した独自の「海外式メソッド」。猫背や巻き肩を骨格レベルで修正し、重心位置の高い品格ある立ち姿を目指すパーソナルトレーニング指導が魅力です。
📍 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-15 401号室
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おぜき視点： 骨格角度の修正によるスタイルアップは私の理論とも強く共鳴。たまプラーザエリアで「立ち姿」から洗練させたい女性に最適な専門性を持っています。
2. かたぎり塾 あざみ野店
理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。低価格ながら高品質なパーソナルトレーニング指導を完全個室で提供し、身体の機能を根本から整えます。
📍 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-9-13 あざみ野駅前ビル 402
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おぜき視点： 解剖学的な視点が徹底されており、姿勢改善への意識が高い。あざみ野の落ち着いた居住層に適した、非常に誠実なアプローチです。
3. RIZAP（ライザップ） たまプラーザ店
圧倒的な知名度。専任のパーソナルトレーナーによる徹底した管理とメンタルサポート。最短距離で変化を実現するための最強の環境を提供します。
📍 神奈川県横浜市青葉区新石川3-14-10 ティーアイビル 1F
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おぜき視点： 確実に結果を「買う」ための盤石な仕組み。自分一人では甘えが出てしまう方が、たまプラーザで最後の一歩を踏み出すのに適した場所です。
4. 24/7Workout たまプラーザ店
「3食食べて痩せる」を掲げ、リバウンドしにくい身体作りを。深夜24時まで営業、手ぶらOKの利便性が青葉区の多忙な層に支持されています。
📍 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 4F
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おぜき視点： 大手の安定したクオリティ。無理な制限を避けつつ、生活導線の中にパーソナルトレーニング指導をスマートに組み込みたい方に最適な選択肢です。
5. REAL WORKOUT（リアルワークアウト） 青葉台店
チケット制で無駄なく通える次世代ジム。ウェアレンタル無料で、ライフスタイルに合わせて柔軟にパーソナルトレーニング指導を継続できる環境です。
📍 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-11-12 青葉台コーポ 103
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おぜき視点： 非常にクリーンな運営。特定の期間に縛られず、長期的に筋肉バランスをメンテナンスしたい青葉台エリアの層に最適です。
6. エニタイムフィットネス あざみ野店
24時間年中無休。在籍する認定パーソナルトレーナーによる個別指導をスポットで受け、マシンの最大効率を引き出す活用が可能です。
📍 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-12-1
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おぜき視点： 自立派の拠点。定期的にプロのフォームチェックを受けることで、自己流の癖を防ぎ、効率的なボディメイクが継続できます。
