モデルボディメイク講座・日程・料金・会場ジム

モデルボディメイクトレーニングをジムで６回体験していただき、ご自身のモデルボディメイクでの身体変化を感じることによって、座学だけでは学べないモデルボディメイクの隅々まで学びとることができる講座です。

下半身痩せダイエット、お腹ウエスト痩せダイエット、姿勢トレーニングはもちろん、モデル脚ボディメイク、モデル体型ボディメイク、ふくらはぎ痩せボディメイクなど高度な技術を要するボディメイクまで、実際にあなたの身体で変化を実感しながら学べるのは、20年超10000人超ボディメイク＆ダイエット指導実績、多くのモデルのボディメイク指導しているパーソナルトレーナーおぜきとしあき（尾関紀篤）のモデルボディメイク講座だけです。

モデルボディメイク講座の主な項目の抜粋

以下の内容中心に6回に渡りボディメイクトレーニング実技を行います。

1. ボディメイク概論
2. 関節角度トレーニング
3. 骨盤前傾・後傾対策トレーニング
4. 下半身痩せボディメイク
5. お腹ウエスト痩せボディメイク
6. モデル脚ボディメイク
7. 脚改善ボディメイク
8. Ｘ脚改善ボディメイク
9. モデル体型ボディメイク
10. ふくらはぎボディメイク
11. 姿勢ボディメイクトレーニング
12. モデル体型トレーニング
13. ねじれ連動トレーニング
14. ダイアナゴナル連動トレーニング
15. モデル体型美脚ウォーキングボディメイク方法
16. モデル体型美脚ランニングボディメイク方法

ジムで実際にあなたの身体を動かしながらトレーニング実践・エクササイズ実践し講義を行っていきます。

あなた自身のカラダで試し変化を実感し、あたな自身がボディメイクしながら学んだ経験は、今後のボディメイクライフにおいて一生使える強力なツールになることでしょう。

受講資格

より深いボディメイクの理解のため、ダイエットスペシャリスト講座受講者限定とさせていただいております。

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講座日程

　講座はクラス６回、全てトレーニング実技で行います。

　2023年22期クラス

1. ボディメイクトレーニング実技1　
2. ボディメイクトレーニング実技2　
3. ボディメイクトレーニング実技3　
4. ボディメイクトレーニング実技4　
5. ボディメイクトレーニング実技5　
6. ボディメイクトレーニング実技6　　

　日時はお問い合わせください。

会場

• Shapesボディメイクアカデミー渋谷本校
• Shapesボディメイクアカデミー沖縄校

料金

　非公開

　お問い合わせください。

受講お申込み

ご質問ある方や直接話を聞きたい方

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パーソナルトレーナー おぜきとしあき

OZEKI PERSONAL TRAINING 公式監修・直接指導

【資格取得・プロ養成】
ボディメイク技術を仕事にしたい方向けの1対1プロ育成指導。ライセンス発行も行っております。
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【ボディメイク習得プラン】
「最後のジム通い」にしたい方へ。自分自身でトレーニングを完結できるよう指導いたします。
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【個別指導・プライベート依頼】
ご紹介や、特別な事情がある方の直接指導依頼は、枠の許す限りお受けしております。
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※パーソナルトレーナーおぜきとしあきが直接運営・監修するパーソナルジム案内：モデル体型ダイエットの 女性専用のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルジム [ShapesGirl] や、モデル体型ボディメイクの モデル体型専用のパーソナルトレーニングジム [Models Tokyo でも、公認パーソナルトレーナーによる指導が受けられます。

 

パーソナルトレーニング依頼

パーソナルトレーニング、研修、ジムプロデュース、商品開発、講師、メディア出演、出版等、承ります。

経歴 パーソナルトレーナー・おぜきとしあきのこれまでの歩みをご紹介。	メディア出演 テレビ・雑誌・取材など多方面での出演実績とボディメイク監修。

女性向けパーソナルトレーニング 女性パーソナルトレーナー指導のパーソナルトレーニング	モデル体型パーソナルトレーニング モデル目指す方、人前に立つ方向けパーソナルトレーニング
イベント講師 各種イベント講師としての実績と指導クオリティをご紹介。	OZEKIボディメイクアカデミー ボディメイク資格取得・パーソナルトレーナー育成スクール。OZEKI式指導を学べる唯一の機関。