ダイエットトレーナーの選び方のヒント
あなたも一般的なダイエットトレーナーの選び方を少し勉強してみませんか？
ダイエットがひとりでできなくてダイエットの専門家としてダイエットトレーナーにダイエットを依頼したが、ダイエットがうまくいかず痩せなかった・・・、資格を持ったダイエットトレーナーにダイエット依頼したはいいが、思うようなダイエット結果が出なかった・・・など、色々擦れ違いが起こっているようです。
せっかく、あなたの貴重なお時間とお金を使うのですから、ダイエットトレーナー選びに失敗はしたくないところです。きちんと判断して、あなたに合ったダイエットトレーナーを選びましょう。
「ダイエット専門」「ボディメイク専門」いう肩書きさえつければ、いかにもダイエットに専門的で信用できるように感じてしまうものです。ダイエットトレーナー選びで失敗したくないなら、注意してチェックしなければなりません。
本来は、非常にシークレットな業界裏話となる部分にもなるのですが、微力ながらあなたのダイエットトレーナー選び方のヒントになれば幸いです。
色々な考えがあって当然です。あくまでも、ご参考程度にどうぞ。もしかしたら、あなたのダイエットトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。
ダイエットトレーナーが説得力あるカラダをしているか？
ダイエットトレーナーが、あなたの目標とする痩せてダイエットされた説得力あるカラダをしているでしょうか？ダイエットしたいのに・・・
ダイエットトレーナーの学歴や資格だけの判断でないか？
当然ながら、「知っていること」と「教えれること」は別です。ダイエットトレーナー資格やスポーツ大学や大学院出身でいくらダイエット知識があっても、それをきちんとあたなにダイエット指導できるか・・・
ダイエットトレーナーがダイエット経験あるか？
ダイエットがつらいときも心の支えになってくれるか、親身になってくれるかは、ダイエットトレーナーにダイエット経験があるかないかで大きく異なります。体質的に太らないダイエットトレーナーは・・・
あなたの求める専門性に合ったトレーナーであるか？
ダイエット＆ボディメイク目的なのか？スポーツ目的なのか？リハビリ目的なのか？トレーナーにもスポーツトレーナー、ヨガインンストラクター、ピラテストレーナー、加圧トレーナー、アスレチックトレーナー・・・
ダイエットトレーナーの方法が身体科学的にみてどうか？
「私は○○をしてこうなった」「私は△△して１０キロ減量した」とかパーソナルトレーナー自身の身体経験をばかりで構成されたメソッドでは、科学的視点や身体メカニカルな視点から・・・
ダイエットトレーナーが物販をしてこないか？
ダイエット専門というダイエットトレーナーというお面を被って、実はサプリメントを売りつけてくるケースが問題になっています。もちろん、サプリメントが全て悪いというわけはありませんが・・・
ダイエットトレーナーの説明が分かりやすいか？
どんなに、素晴らしいダイエット方法を知っていても、それがあなたに伝わらなければ、お話になりません。ダイエットトレーナーの説明や言葉の表現が分かりやすいかも判断基準に・・・
著書
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
本物のボディメイクを世界中に
パーソナルトレーナー
おぜきとしあき
Toshiaki Ozeki
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代から、フィットネスインストラクターとして、集団レッスン指導で、エアロビクス、ストレッチ、ランニング、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、体幹トレーニングなどのトレーナーの仕事をスタート。アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけにパーソナルトレーナーをメインの仕事としています。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年、更なる専門性を求め東京大学（筋生理学研究室）へ入学し、2008年には日本代表として北京大学にて招待発表を行いました。 パーソナルトレーニングの高品質均一化を実現するため「シセトレ®」「モデル筋®」「パーソナルトレーナー指導心理学®」として、ボディメイク方法とパーソナルトレーニング指導方法を確立しています。著書12冊はアジア圏でも翻訳出版。時間のある時は、散歩、神社巡り、旅行、サーフィン、魚釣り、全国の喫茶店＆名古屋式モーニング巡り、などをしています。
指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
職業はパーソナルトレーナーであると名乗る、パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導してきました。それと同時に、多くのタレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポートもしてきました。このファッション現場からフィードバックされたファッション性をもったボディメイクセンスでパーソナルトレーニング指導ができることが、パーソナルトレーナーおぜきとしあきの特徴の一つかと思っています。
パーソナルジム
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